پرورش اندام

در پایان فصل صعودهای قراقوروم درپاکستان، تام لیوینگستون از انگلستان و آلش چزن از اسلوونی یک مسیر جدید را در یال غربی قله ۷۹۵۸ متری گاشربروم ۳ باز کردند. این کوهنوردان پس از بازگشت به خانه نظرات خود را درباره این این دستآورد به اشتراک گذاشتند. این تیم کوچک به سبک آلپی به مدت هفت روز این قله را صعود کردند و مسیر حاصل که “لبه بینظمی” نامیده شد، تنها سومین صعود کامل این کوه به شمار می رود. گاشربروم 3 به ارتفاع 7952 متر یکی از قلل توده کوهستانی گاشربروم به شمار می رود که در مرز نپال و پاکستان واقع شده است. این کوه بینگاشربروم 2و گاشربروم 5 قرار گرفته و در ابتدا با نام k3 شناسایی شد. اولین صعود این قله توسط تیمی کاملا زنانه در سال 1975 انجام شده بود. گزارش اولین صعود این قله را ...

دو کوهنورد ژاپنی برجسته به نام های کازویا هیرایده و کن ناکیجیما در فصل جاری قصد داشتند روی جبهه غربی کی2 به سبک آلپی تلاش کنند. این تیم دو نفره قبلا دو بار موفق به دریافت جایزه کلنگ طلایی فرانسه به خاطر صعود کارون کوه در سال 2022 و صعود ترچ میر در سال 2023 شده بودند. هیرایده در مصاحبه های خود از این صعودها به عنوان آماده سازی بزرگترین چالش دوران حرفه ای خود یعنی جبهه غربی کی2 یاد کرده بود. آنها حرکت خود را در هفته های اخیر شروع کردند و این دو نفر تنها کوهنوردان حاضر در جبهه غربی کی2 بودند. نهایتا چهار روز پیش حرکت خود به سمت بالا را پس از هفته ها انتظار برای آب و هوای خوب آغاز کردند. آنها به تیم پشتیبانی خود پیام دادند که علیرغم وجود بارش حرکت خود به سمت بیس کمپ پیشرفته را شروع می نماین...

اسپانسر اصلی کازویا هیرایده و کنرو ناکاجیما، شرکت ایشی اسپرت، همچنان در تلاش است تا تیمی را برای رسیدن به دو کوهنورد ژاپنی سازماندهی کند. تاکنون، هیچ چیز مشخص نیست. اگرچه بسیاری از کوهنوردان در حال پایین آمدن از مسیر عادی کی2 پس از صعود هستند، اما بعید است که هیچکدام بتوانند در چنین عملیات نجات فنی و دشواری شرکت کنند. در روز شنبه، هیرایده و ناکاجیما از ارتفاع ۷۰۰۰ متری در وجه غربی کی2 به فاصلهای نامعلوم سقوط کردند. آنها در تلاش بودند تا یک مسیر جدید به سبک آلپی را از این جبهه ترسناک و خطرناک صعود کنند. به ویژه هیرایده، یکی از برجستهترین کوهنوردان این قرن به شمار میرود و این صعود برای او شاهکار زندگیاش بود. جبهه مخوف غربی کی2 عصر روز شنبه، یک هلیکوپتر نظامی از هوا هیرایده و ناکاجیما...

قله دماوند به عنوان بام ایران محبوب ترین کوه در قلب ایرانیان و کوه حماسی تاریخ ماست. این قله با احتساب یالها و یخچالها دارای حداقل 23 مسیر صعود می باشد که در این بین 4 مسیر دارای پناهگاه یا جانپناه هستند. مسیرهای جنوبی دماوند، شمال شرقی و یال جانپناه ها (موسوم به یال شمالی) و البته مسیر غربی با پناهگاه زیبای سیمرغ این چهار مسیر را شکل می دهند. در این مقاله به بررسی مسیر غربی و راهنمای صعود به این راه خواهیم پرداخت. دسترسی برای رسیدن به مبدا حرکت مسیر غربی بایست ابتدا خودتان را به پلور در جاده هراز برسانید. منطقه پلور در 15 کیلومتری گردنه امامزاده هاشم واقع شده است. با رسیدن به پلور می بایست از جاده فرعی کنار مجسمه کوهنورد در پلور راهی قرارگاه فدراسیون شوید. برای حرکت به سمت مبدا ...

رمی های باستان عقیده داشتند که بخت و اقبال با افراد شجاع و جسور یار است و البته کمتر کسی به اندازه سه کوهنورد جوان بریتانیایی که الهه بخت و اقبال آنها را بغل کرده بود، این مثل را درک خواهد کرد. قله شیشاپانگما 8027 متری به عنوان یک هشت هزار متری خیلی کوتاه است و تقریبا به زور خودش را در بین برادران و خواهران بزرگترش جای داده. حتی نامش هم خیلی اسطوره ای نیست (مقایسه کنید با نامی مثل کانگچنجونگا که به معنای پنج گنجینه برف می باشد) شیشاپانگما به معنای محدوده ای بالای دشت های چمنزار است و البته به اندازه سایر هشت هزار متری ها هم کشنده نیست. علاوه بر همه اینها یک جاده آسفالته هم وجود دارد که به راحتی شما را تا چند ساعتی بیس کمپ خواهد برد. تنها دلیلی که این کوه هر ساله پذیرای خیل گسترده کو...

کازویا هیراید و کنرو ناکاجیما کوهنوردان ژاپنی پس از انجام اولین صعود از جبهه شمالی تیریچ میر به ارتفاع 7708 متر به ژاپن بازگشتند. هیراید و ناکاجیما در جلسه ای در 25 آگوست که توسط ایشی اسپرت سازماندهی شد و توسط دمپا دیجیتال گزارش گردید، جزئیات بیشتری از این صعود به اشتراک گذاشتند. آنها همچنین تأیید کردند که هدف بعدیشان ایجاد یک مسیر جدید (بدون اکسیژن کمکی یا پشتیبانی باربر) در جبهه غربی K2 است. هیرایده در چپ به همراه ناکاجیما خط سکرت (مخفی) در سال 2001، هیرایده متوجه شد که جبهه شمالی تیریچ میر کاوش نشده است. به گفته هیرایده، این مکان ناشناخته بود، زیرا یک منطقه کوهستانی اطراف آن را احاطه کرده بود و دیواره شمالی را پنهان می کرد. این دو ژاپنی در دومین روز صعود خود به یخچالی در م...

تام هورنبین در شهر سنت لوییس ایالت میسوری امریکا متول شد و در جوانی به زمین شناسی علاقمند گردید. مطالعه او در زمینه شناسی بود که باعث شد به کوهها نیز علاقمند شود. و سپس به طبابت روی آورد. هورنبین دکترای خود را در سال ۱۹۵۶ از دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن دریافت کرد و به عنوان متخصص بیهوشی مشغول به کار شد. وی همچنین سری مطالعات روی محدودیت های فیزیکی و عملکرد انسان در ارتفاعات بالا به انجام رساند. هورنبین از سال ۱۹۷۸ تا ۱۹۹۳ استاد و رییس دانشکده پزشکی واشنگتن در سیاتل بود. زندگی تام را بایست پیوندی بین پزشکی و کوهنوردی دانست. هورنبین و هم تیمی هایش ویلی آنسولد و دیک امرسون در سال ۱۹۶۳ به عنوان بخشی از اکسپدیشن امریکایی اورست تلاش کردند از این قله صعود کند. جیم ویتاکر و ناوانگ گومبو شرپا ...