پرورش اندام

سال گذشته در تاریخ 19 جولای رافال فرونیا از لهستان در حال صعود انفرادی برودپیک بود. وی در ارتفاع 8000 متری و در حال گذر از خط الراس قله چیزی دید که قلبش را شکست. جسد توماس کوالسکی. جسد کوالسکی از زمان مرگ وی در اولین صعود زمستانی برودپیک در سال 2013 یخ زده و تنها در آنجا باقی مانده بود و اکنون تقریبا 10 سال از آن تراژدی می گذشت. فرونیا می گوید: او به این فکر نمی کرد که با یک کوهنورد یخ زده در آن بالا مواجه شود اما این ملاقات اسف بار سرانجام رخ داد. توماس روی یک صخره دراز کشیده بود. جایی که بربکا و جاوین او را ترک کرده بودند. تراژدی 2013 برودپیک صعود زمستانی برودپیک ماجرایی حماسی و در عین حال غم انگیز بود که جنجال زیادی ایجاد کرد. در آن سال ماسیج بروبکا سرپرست صعود بود. بربکا در 25 سال پیش در صعود زمستانی این کوه به اشتباه تا قله اصلی صعود کرده بود. همین ماجرا نیز به شکل فیلم انیمیشنی به نام برودپیک تولید گردیده است. ماسیج بروبکا و توماس کوالسکی بربکا، کوالسکی، آدام بیلکی و آدام مالک در تلاش نهایی قله شرکت کردند. هر چهار نفر در روز 5 مارس در شرایط سخت به قله رسیدند. اما برخی سریعتر از دیگران صعود کردند و در خط الراس نهایی و طولانی قله از هم جدا شدند. بربکا و توماش کوالسکی هرگز به کمپ 4 بازنگشتند. در حالی که جسد بربکا هرگز پیدا نشد، کوالسکی در نزدیکی به اصطلاح راکی سامیت یا قله صخره ای باقی ماند. هنگامی که بازماندگان به خانه بازگشتند، عموم کوهنوردان به شدت تاکتیک های آنها را زیر سوال بردند و اینکه چرا کوهنوردان منتظر یکدیگر نماندند. ده سال روی خط الراس فرونیا در مورد صعودهای زمستانی بی اطلاع نیست. وی در سال 2019 روی قله کی2 در زمستان تلاش کرد و همچ, ...ادامه مطلب

توماس آلوا ادیسون یکی از مشهورترین و سخت کوش ترین مخترعان تاریخ بود. هنگامی که در سال 1931 درگذشت، 1093 حق ثبت اختراع به نام خود داشت (اگرچه بسیاری از اختراعات او به صورت مشارکتی بودند). البته برخی از پرکاربردترین اختراعات او  لامپ و گرامافون است. همچنین برای بهبود دستگاه اشعه ایکس برای مدت کمی تلاش کرد (تا اینکه تقریباً بینایی خود را از دست داد و یکی از دستیارانش به دلیل مسمومیت با تشعشع، درگذشت).او یک جنگ AC/DC با مخترع عجیب و غریب و جذاب، نیکولا تسلا، داشت. اینجا، چند نکته مورد علاقه من از ادیسون وجود دارد.همه آنها در مورد موفقیت هستند.و نشان می دهند که رسیدن به چنین چیزی ممکن است نیازمند چه نوع کار و طرز فکری باشد؟ «بسیاری از شکست‌ خورده های زندگی، افرادی هستند که وقتی تسلیم شدند متوجه نشدند چقدر به موفقیت نزدیک شده‌اند.» یکی از مشکلات زندگی این است که مردم خیلی زود تسلیم می شوند.  فکر می‌کنم که این به دلیل برنامه‌ریزی اجتماعی و انتظاراتی است که جامعه دارد. یک یا شاید چند بار تلاش و سپس تسلیم شدن، بسیار طبیعی به نظر می رسد. همچنین تعداد زیادی از محصولات، کتاب‌ها و آگهی‌های بازرگانی وجود دارد که به ما قول می‌دهند که می‌توانیم «در عرض 4 هفته 20000 دلار در آمد داشته باشیم» یا «به راحتی 30 پوند وزن را در 30 روز از دست بدهیم!». ما این پیام ها را بارها و بارها در طول زندگی می شنویم. جای تعجب نیست که به راحتی در دام این باور بیفتیم که همه چیز باید بعد از حدود سه تلاش یا بیشتر، درست شود. وقتی همیشه وعده یک راه حل سریع به ما فروخته می شود و اطرافیان ما آن را خریداری می کنند، آن وقت آسان می شود که همین کار را انجام دهیم.انتظارات ما از جهان، به جای اینکه درباره , ...ادامه مطلب