پرورش اندام

به گزارش موج کوه «محسن بهشتی راد» و «محمدرضا صفدریان» موفق به کسب دو مدال ارزشمند نقره و برنز از مسابقات جام جهانی یخ‌نوردی در سوئیس شدند.  به نقل از فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی؛ در ادامه فصل رقابت‌های جام‌جهانی‌های  یخ‌نوردی، دور دیگری از این مسابقات به میزبانی «ساس فی» سوئیس و با حضور یخ‌نوردان کشورمان در دو بخش مردان و زنان برگزار شد.  در جریان این دور از مسابقات و در ماده «سرعت»، شب گذشته، یخ‌نوردان کشورمان با کسب رتبه‌های لازم به مرحله نهائی راه یافتند و در نهایت در بخش مردان؛ «محسن بهشتی راد» و «محمدرضا صفدریان» دو یخ‌نورد خوب کشورمان به ترتیب موفق به کسب مدال های نقره و برنز این مسابقات شدند. «چولونباتار» ورزشکار مغولستانی در این ماده به مدال طلا دست یافت.  در این بخش دیگر یخ‌نوردان کشورمان «عماد حسینی» رتبه ششم، «مجتبی هاشمی» رتبه سیزدهم و «شاهین نادری»  رتبه هجدم را کسب کردند.  هم‌چنین در بخش زنان «شبنم اسدی» رتبه ششم و «الناز ملکی» رتبه دهم را کسب کردند. لطفا به این مقاله امتیاز دهید! , ...ادامه مطلب

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که راز موفقیت در کسب و کار چیست؟ اگر کارآفرین یا صاحب کسب ‌و کار هستید، می ‌دانید که ایجاد مسیر خود چه چالشی است. بیشتر اوقات، هیچ نقشه و دستورالعملی وجود ندارد، به این معنی که شما باید به قلمرویی ناشناخته بروید. وقتی شرایط سخت می ‌شود، مهم است که چیزی داشته باشید که به شما انگیزه دهد که به حرکتتان ادامه دهید. شب ‌های بی ‌شمار بی ‌خوابی و سطح بالایی از عدم اطمینان برای صاحبان کسب ‌و کار و بنیان‌ گذاران اصلا ناآشنا نیست. لحظات شک و تردید یا حتی شکست را به این ترکیب اضافه کنید و همچنین چالش هایی خواهید داشت که کارآفرینان با آن دست و پنجه نرم می کنند. «موفقیت مقصد نهایی نیست، شکست کشنده نیست: این شجاعت ادامه دادن است که مهم است.» وینستون اس. چرچیل هر زمان که با لحظات ناامیدی مواجه می شوید، مهم است که چیزی در دسترس داشته باشید که به شما کمک کند چشم انداز خود را دوباره به یاد آورید. این نه تنها به شما کمک می کند تا هر قدم اضافی را که لازم است بردارید، بلکه به شما کمک می کند تا مسیر خود را دوباره تنظیم کنید. در این مطلب نقل قول های مربوط به کسب و کاری گردآوری شده اند که وقتی شرایط سخت می شود به شما برای ادامه مسیر انرژی می دهند. از دست ندادن چشم انداز شما از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا به عنوان پایه و اساس شما عمل می کند و چراغ راه را روشن می کند. یکی از راه‌ های تقویت انگیزه شما برای موفقیت این است که اطراف خود را با افراد الهام‌ بخشی احاطه کنید که در حالت ایده ‌آل مسیر خود را برای موفقیت ایجاد کرده ‌اند؛ اما مشکل این است که چنین مربی همیشه در دسترس نیست. اینجاست که نقل قول ها به کار می آیند. 133 نقل قول کسب و کار الهام بخش برای الهام , ...ادامه مطلب

تبلیغات فعالیتی در راستای فروش محصولات یا رساندن خدمات به مخاطب هدف است. تبلیغات از قدیمی ترین اشکال بازاریابی است که تلاش  می کند بر تصمیمات مخاطبان هدف خود برای خرید، فروش یا انجام کاری خاص تاثیر بگذارد. با استفاده از پیامی مناسب، تبلیغات می تواند به صورت عمومی اکثریت مردم را مورد هدف قرار دهد یا به صورت خصوصی مخاطبان خاص خود را جذب کند. آنچه که امروز به عنوان بازاریابی های تلفنی، ایمیلی یا در موتورهای جستجو می بینید، نسخه های بروزرسانی شده تبلیغات هستند. از آنجا که اینترنت بسیار گسترش داشته و برای اکثریت جمعیت جهان قابل دسترسی شده است، تبلیغات ماهیت خود را از دست نداده اند و همانطور که مانند قدیم و به صورت سنتی ادامه دارد، به شکل دیجیتال و امروزی نیز انجام می شود. در این مقاله سعی داریم به موارد اهمیت تبلیغات در کسب و کار اشاره کنیم. با ما در ادامه همراه باشید. اهمیت تبلیغات در کسب و کار کدام هستند؟ اگر از کسی بپرسید که تبلیغات چه سودی دارد، احتمال دارد تنها جواب او به این سوال عرضه و معرفی محصول مدنظر خواهد بود، امّا اهمیت تبلیغات در کسب و کار به این یک مورد خلاصه نمی شود. در ادامه به بررسی 10 مورد از این موارد می پردازیم. 1. بازاریابی گسترده بسیاری از مردم تفاوت بازاریابی و تبلیغات را نمی دانند. بازاریابی مشخص می کند که مشتریان در طلب چه چیزی هستند. سپس آن ها را تشویق به خرید می کند و در نهایت با آن ها در تماس می ماند که اعتماد خود را به مورد مدنظر حفظ کنند. در واقع بازاریابی وفاداری مردم به خدمت خود را مورد هدف قرار می دهد، اما برای اینکه توجه مردم را جلب کنید و به آنها بفهمانید که به دنبال چه چیزی  هستند، به تبلیغات نیاز دارید. تبلیغات همانند قلاب ما, ...ادامه مطلب

انسان از روز های اول خلقت خود به دنبال راهی برای امرار معاش و تامین نیاز   های خود بوده است. تقریبا تمامی افراد با سطح سواد و شغل  های گوناگون، شکست در کسب و کار خود را تجربه کرده اند. حفظ انگیزه در کسب و کار، عامل مهمی برای ادامه مسیر و رسیدن به آرمان های هر شخص است. آیا شما تا به حال، انگیزه خود را در راه دست یابی به هدفتان، از دست داده اید؟ در صورت پاسخ مثبت، این موضوع جای تبریک و افتخار خواهد داشت، چرا که افراد زیادی حتی شهامت شروع راه، برای دست یافتن به اهداف را ندارند. به بیان دیگر، نگرانی بیش از اندازه در مورد شکست در این راه، مانع اصلی آن ها برای رشد فردی و رویاهای شخصی شان است. محققان و همچنین افراد موفق در تجارت شخصی، نظریات مهمی را برای حفظ انگیزه عنوان کردند که در این مقاله، به بررسی آن ها می پردازیم. باشد که هریک از این راهکار ها، چراغی برای ادامه مسیر و رسیدن به رویاهای فردی باشد. به راستی که رسیدن به آرمان های یک جامعه، در گرو نیل به اهداف شخصی است. اهمیت ایجاد انگیزه ایجاد و حفظ انگیزه در کسب و کار، مهم ترین گزینه برای موفق شدن در هر امری خواهد بود. بسیاری از افراد، ایده  های زیادی را برای مدیریت مالی و اقتصاد در سر می پرورانند. اما وقتی این سوال مطرح می شود که چرا خودشان از این راهکارها برای بهبود وضعیت و شرایط مالی خود بهره نبرده اند، بی انگیزگی و کمبود عزت نفس، بیش از همه خودنمایی می کنند. در هریک از این مراحل، ممکن است اطلاعات دقیق و کافی برای جذب ثروت و کسب موفقیت در مورد هدف مدنظر، نداشته باشیم. این موضوع نباید عاملی بازدارنده برای رسیدن به موفقیت باشد. چرا که در عصر ارتباطات به راحتی می توان از دانش افراد موفق در این زمینه بهر, ...ادامه مطلب

چگونه پول بیشتری کسب کنیم من چالش نداشتن پول کافی را پشت سر گذاشته ام. من در یک شهر کوچک در مونتانا، یک شهر معدنی ایرلندی که از نظر اقتصادی افسرده شده بود، بزرگ شدم. در آنجا مبارزه های زیادی صورت گرفته. این شهر، آب و هوای بسیار سخت و اقتصاد بسیار سختی داشت. یادمه یک بار بخاریمان خاموش شد. هنگامی که بخاری در مونتانا در زمستان خاموش می شود، وضعیت بسیار وخیم است زیرا دما می تواند تا 20 و 30 درجه زیر صفر کاهش یابد. هوا یخ زده بود و ما پول کافی برای تعمیر بخاری نداشتیم. پدر و مادرم منتظر بودند تا چک حقوقشان در پایان دو هفته برسد. من بدون هیچ چیز، اما با فراوانی کامل بزرگ شدم فکر کنید که چهار بچه در خانه ای دارید که دمای آن 20 درجه زیر صفر است. چه کار می کنید؟ مادرم به گاراژ رفت، چادر کمپینگ، کیسه خواب، و هر پتویی که داشتیم را برداشت. او آنها را به اتاق نشیمن آورد، چادر را برپا کرد و همه چیز از جمله ما بچه ها را داخل اتاق انداخت. ما آنجا بودیم، شام را روی مشعل های گاز پیکنیکی میپختیم و منتظر چک حقوق بودیم. پدر و مادرم موفق شدند آن زمان سخت را سرگرم کننده کنند. در مدرسه، بچه‌های دیگر از ما می‌پرسیدند: «دیشب چه کار کردی؟» میگفتیم تو اتاق نشیمن کمپ میزنیم! ما نمی دانستیم که وضعیت اینقدر وخیم است. من بدون هیچ چیز، اما با فراوانی کامل بزرگ شدم. پول شرط لازم برای سرگرم کننده، رضایت بخش یا جذاب کردن زندگی نیست. پدر و مادرم خیلی سخت کار کردند و من نمی دانم چگونه ما چهار بچه را بزرگ کردند. بعدها، من ورشکست شدم سپس رویای خود را برای تبدیل شدن به یک نویسنده، مربی و سازنده محتوای چند رسانه ای موفق دنبال کردم. من در حال تقلا بودم.  چه کار کردم؟ چگونه مردم بر چالش هایی که اکنون با آن مواجه, ...ادامه مطلب

چرا باید در کسب و کار خود از مدیریت زمان پیروی کنید؟ داشتن یک برنامه ریزی عالی در طول هفته موفقیت و رشد فردی بسیاری از افراد به حساب می آید که ممکن است این برنامه ریزی شما در کسب و کارتان یا حتی انجام دادن کارهای خانه باشد و می تواند مسیر پیشرفتی را برای شما به ارمغان بیاورد. داشتن برنامه ریزی به شم, ...ادامه مطلب

اهمیت صبر در کسب وکار مسلماً شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر دوست دارید در حرفه خود موفق شوید و به جایگاه های بالاتری دست پیدا کنید. واضح است که جذب موفقیت در کسب وکار طی یک شب حاصل نمی شود. برای ترقی کردن در تجارت و حرفه خود باید عجله را کنار بگذارید و کمی صبوری پیشه کنید. صبوری یکی از کاربردی ترین مهارت ها در تجارت است. برخی از افراد بسیار صبور هستند، ولی برخی دیگر خیر. اما به هرحال برای پیشرفت باید صبوری کرد. صبر در کسب وکار فواید بسیار زیادی را به همراه دارد. خوشبختانه شما می توانید، با دنبال کردن برخی روش ها به این ویژگی مهم دست پیدا کنید و در مسیر خود موفق شوید. در این مقاله قصد داریم، اطلاعات مفیدی را دررابطه با اهمیت صبر در کسب وکار و چگونگی گسترش آن در اختیار شما قرار دهیم. اهمیت صبر در کسب وکار صبوری یکی از برترین صفات اخلاقی است که بهتر است، در زندگی شخصی خود به آن پایبند باشید. از طرفی هم برای اینکه شما بتوانید، در زندگی حرفه ای و شغل خود پیشرفت کنید، به حتم باید عجله را کنار بگذارید. ممکن است که در کسب وکار خود با مشکلات و چالش های بسیار سختی مواجه شوید و تصمیم به کنار گذاشتن شغل خود را بگیرید. در واقع گاهی اوقات نگرانی های شغلی به قدری زیاد می شوند که شما را از ادامه راه پشیمان می کنند. اما آنچه که شما با دنبال کردن آن می توانید، به شغل خود پایبند باشید و به اهداف خود برسید، صبر در کسب وکار است. هنگامی که صبوری پیشه کنید، بعد از مدتی به راحتی می توانید، از مزایای فوق العاده آن بهره مند شوید. در این قسمت قصد داریم، اهمیت صبر در کسب وکار را بررسی کنیم. 1- اگر صبوری کنید، موقعیت های خوب به سراغتان خواهند آمد وقتی که در کسب وکار حرف صبوری به میان می آید، ممکن است, ...ادامه مطلب

 پرورش غاز دو رگه اکراینی یا قوغاز آفریقایی غازهای نژادهای مختلفی دارند ولی یکی از مهمترین نژادهای تجاری این غاز در ایران قوغاز اکراینی می باشد. وزن گیری خوب، گوشت خوش طعم، درصد نطفه داری بالا و سازگاری این قوغازها با آب و هوای ایران از جمله مهمترین, ...ادامه مطلب

در این نوشته با خصوصیات اردک روسی ، مسکویی یا همان اسرائیلی آشنا شده و در مورد نحوه پرورش و نگهداری آنها اطلاعات مفیدی به دست خواهید آورد. نوشته پرورش اردک اسرائیلی و کسب درآمد از آن  اولین بار در فروشگاه چیکن دیوایس پدیدار شد. , ...ادامه مطلب

سود پرورش غاز غاز یکی از مهمترین طیور تجاری است که پرورش آن در مقایسه با مرغ، بلدرچین و بوقلمون بسیار راحت میباشد. پرورش غاز مزایای بسیار زیادی به همراه دارد که مهمترین آنها مقاومت بالا و تلفات بسیار, ...ادامه مطلب