پرورش اندام

آیا باید رژیم غذایی مناسب فصل بهار با رژیم فصول دیگر، متفاوت باشد؟ با عوض شدن فصل، فقط کمد لباس‌های‌مان نیست که تغییر می‌کنند؛ بلکه غذاها و محصولات خوراکی که در دسترس داریم هم تغییراتی خواهند داشت. در این مطلب از فیتامین درباره فصلی غذا خوردن و به ویژه رژیم غذایی مناسب فصل بهار خواهیم گفت. چرا خوردن غذاهای مناسب هر فصل مهم است؟ فصلی غذا خوردن یعنی در هر فصل متناسب با محصولات، میوه‌ها و سبزیجات آن فصل، غذاهای خود را انتخاب کنیم. فصلی غذا خوردن در حقیقت بخشی از یک سبک زندگی است که ما را تشویق می‌کند در هر فصل دستورالعملِ زندگی را متناسب با آن فصل (با توجه به آن منطقه جغرافیایی) دنبال کنیم. اما چرا این روش غذا خوردن سالم و مفید است؟ فواید فصلی غذا خوردن چیست؟ وقتی ما فصلی غذا خوردن را انتخاب می‌کنیم، درواقع به زمان بندی طبیعت برای ارائه محصولات غذایی مختلف، اعتماد کرده‌ایم. فصلی غذا خوردن یا رعایت رژیم غذایی مناسب فصل بهار و فصول دیگر فواید زیر را دارد. سلامت غذایی بیشتر هر محصولی فصل خودش را دارد و وقتی یک میوه یا سبزی خارج از فصل خودش در دسترس است، یعنی از عوامل شیمیایی و گلخانه‌ای برای تهیه آن استفاده شده‌است. استفاده از چنین محصولاتی که با مواد شیمایی، کودهای شیمیایی، فرایندهای حرارتی و گازهای مصنوعی رشد کرده‌اند سالم (و حتی خوشمزه) نیست! طعم بهتر و ارزش غذایی بالاتر هر محصول که در فصل خودش و با شرایط طبیعی رشد کرده، طعم بهتری دارد و مغذی‌تر است. میوه‌ها و سبزیجاتی که به طور طبیعی رسیده‌اند و چیده شده‌اند در تازه‌ترین، خوش طعم‌ترین و باارزش‌ترین وضعیت خود ق, ...ادامه مطلب

بررسی خطرات و عوارض درمان در رفتگی مفصل شانه درمان دررفتگی مفصل شانه در اکثر مواقع با موفقیت انجام شده و بیمار می تواند به فعالیت های روزمره و ورزشی برگردد. با این حال در مواردی ممکن است عوارضی برای بیمار بوجود آید. در این نوشته از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک خطرات و عوارض درمان در رفتگی مفصل شانه را مورد بررسی قرار می دهیم. آسیب به عصب آگزیلری : عصب آگزیلری Axillary nerve یا عصب سیرکومفلکس Circumflex nerve در بسیاری از موارد دررفتگی مفصل شانه آسیب میبیند. علامت این آسیب ، فلج شدن عضله دلتوئید ( عضله ای که گردی و برجستگی شانه را میسازد) و کاهش حس در سطح بیرونی شانه است. پزشک معالج کارکرد این عصب را بررسی کرده و قبل و بعد از جااندازی مفصل آنرا در پرونده بیمار ثبت میکند. در مواردی که بدنبال دررفتگی مفصل شانه این عصب آسیب می بیند در اکثر موارد پس از چند هفته تا چند ماه کارکرد عصب بطور خودبخود بهبود می یابد. البته اگر شدت آسیب به عصب زیاد باشد ممکن است فلجی و کاهش حس برای همیشه برای بیمار باقی بماند. آسیب به دیگر اعصاب شانه : بندرت ممکن است اعصاب دیگر شانه بخصوص اعصاب طناب خلفی شبکه بازویی آسیب ببینند. آسیب عروقی : در دررفتگی قدامی شانه ممکن است بر اثر جلو آمدن سر استخوان بازو به شریان آگزیلری Axillary artery آسیب برسد. آسیب به این شریان بخصوص در افراد مسن که دچار سفتی عروق یا تصلب شرایین هستند بیشتر دیده شود. همچنین در کسانی که دچار دررفتگی کهنه مفصل شانه هستند ممکن است در حین جااندازی مفصل به این شریان آسیب وارد شود. دکتر مسعود اعتدالی بهترین متخصص کایروپراکتیک را در اینستاگرام دنبال کنید شکستگی : گاهی اوقات همراه با دررفتگی مفصل شانه ممکن است شکستگی در گردن است, ...ادامه مطلب

بررسی تعویض مفصل زانو در سالمندان جراحی تعویض مفصل زانو برای همه سنین راهکار مناسبی نیست. پزشک متخصص به‌طور معمول به کسانی ایمپلنت زانو را توصیه می‌کند که ۵۰سالگی را گذرانده‌اند. البته سبک زندگی و وضعیت کلی سلامت بیمار، آسیبی که به زانو وارد شده، میزان درد و مقدار تحرک زانو، همگی روی انتخاب بهترین روش درمان زانو درد تأثیر دارند. در این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به توضیح تعویض مفصل زانو در سالمندان می‌پردازیم. جراحی تعویض مفصل زانو بیشتر در چه سنی صورت می گیرد؟ بیشترین جراحی تعویض مفصل زانو یا ایمپلنت زانو در سنین بالای ۵۰ سال انجام می‌شوند. هرچه سن بالاتر می‌رود، امکان اثربخشی درمان‌های جایگزین کاهش یافته و تعویض مفصل زانو در سالمندان ضروری‌تر می‌شود. البته شیوع آرتروز، به‌عنوان شایع‌ترین دلیل تعویض مفصل زانو، با افزایش سن بیشتر هم می‌شود. خانم‌ها در سنین ۴۵ تا ۵۰ سال، و آقایان در سنین ۵۵ تا ۶۰ سال علائم اولیه آرتروز را نشان می‌دهند. نکته مهم اینکه درد هنگام راه رفتن بعد از عمل تعویض مفصل زانو و انجام حرکت‌های ورزشی، طبیعی است. شاید پاهای بیمار متورم هم بشوند. اما کاهش درد، بازیابی توان و دامنه حرکتی و کاهش وابستگی به دیگران، مهم‌ترین مزایای جراحی تعویض مفصل زانو در سالمندان هستند. دیگر اینکه روش جراحی، جنس پروتز زانو و مراقبت‌های بعد از عمل، برای بیمارانی که سن‌وسال بیشتری دارند، باید به‌دقت برنامه‌ریزی شوند. به همین خاطر، توصیه می‌کنیم به پزشک مجرب مراجعه کنید. دکتر مسعود اعتدالی بهترین متخصص کایروپراکتیک را در اینستاگرام دنبال کنید بعد از تعویض مفصل زانو در سالمندان چقدر طول می‌کشد تا بهبودی به دست آید؟ بهبودی بعد از ایمپلنت زانو بسته به روش, ...ادامه مطلب

بررسی انواع جراحی دوطرفه مفصل زانو آرتریت، التهاب مفاصل است. این بیماری می تواند یک مفصل یا چند مفصل را درگیر کند و باعث درد و سفتی در نواحی آسیب دیده شود. هنگامی که این علائم در یک یا هر دو زانو رخ می دهد، معمولاً نشان می دهد که غضروف مفاصل فرسوده شده است. این مرحله ممکن است برای جایگزینی مفاصل آسیب دیده و تسکین علائم، جراحی تعویض مفصل زانو انجام شود. در این مطلب از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک انواع جراحی دوطرفه مفصل زانو را مورد بررسی قرار دهیم. در طی جراحی تعویض مفصل زانو، جراح نواحی آسیب دیده مفصل زانو را با زانویی مصنوعی به نام پروتز جایگزین می کند. پروتز از فلز، پلاستیک و سرامیک ساخته شده است. می تواند تقریباً تمام عملکرد زانوی آسیب دیده را بازیابی کند و درد آرتریت را تسکین دهد. اگر درد زانو در فعالیت‌های روزانه‌تان اختلال ایجاد کند و بر کیفیت زندگی‌تان تأثیر منفی بگذارد، معمولاً پزشک جراحی تعویض مفصل زانو را توصیه می‌کند. در بیشتر موارد، این نوع جراحی در افراد بالای 60 سال انجام می‌شود، زیرا افراد جوان ‌تر معمولاً زودتر زانوهای مصنوعی خود را فرسوده می کنند. هنگامی که آرتریت شدید، هر دو زانو را درگیر می کند، پزشک ممکن است جراحی تعویض مفصل هر دو زانو را پیشنهاد دهد. با این حال، خطر بیشتری در این نوع جراحی وجود دارد، بنابراین معمولاً فقط به کسانی توصیه می شود که: از لحاظ فیزیکی متناسب هستند سلامت کلی دارند انگیزه انجام فیزیوتراپی و توانبخشی پس از جراحی برای بازیابی تحرک خود را دارند دکتر مسعود اعتدالی بهترین متخصص کایروپراکتیک را در اینستاگرام دنبال کنید جراحی تعویض مفصل زانو ممکن است شامل یک یا دو عمل جراحی باشد. هنگامی که هر دو زانو به طور همزمان تعویض , ...ادامه مطلب

ماندگاری پانسمان بعد از تعویض مفصل زانو این‌ها پرسش‌هایی هستند که بسیاری از بیماران در ذهن دارند، و می‌خواهند درباره تعویض پانسمان و حمام بعد از جراحی بیشتر بدانند. در این مطلب از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک ماندگاری پانسمان بعد از تعویض مفصل زانو را مورد بررسی قرار دهیم. دوره تعویض پانسمان بعد از تعویض مفصل زانو از دو روز بعد از ترخیص از بیمارستان، باید پانسمان خود را هر روز عوض کنید. این تعویض پانسمان را تا یک هفته انجام بدهید. البته پانسمان‌های بزرگ و حجیم لازم نیست. تجدید پانسمان بعد از تعویض مفصل زانو را می‌توانید در منزل انجام بدهید. فقط کافی است روی هر برش، یک تکه باند یا گاز قرار داده، و باندپیچی کنید. از پماد یا لوسیون‌های آنتی‌بیوتیک هم استفاده نکنید، مگر اینکه پزشک توصیه کرده باشد. در ویزیتی که یک هفته بعد از عمل انجام می‌شود، بخیه‌ها برداشته خواهند شد. اگرهم چسب بخیه استری روی برش زانویتان باشد، ۷ تا ۱۰ روز بعد از خیس شدن، کم‌کم کَنده می‌شود. لازم نیست قبل از این مدت، چسب‌های زخم استری را بردارید. وقتی خودشان شروع به کَنده شدن کردند، می‌توانید آن‌ها را بردارید. دوش گرفتن بعد از عمل تعویض زانو از دو روز بعد از عمل تعویض مفصل، می‌توانید دوش بگیرید. اما نگذارید پانسمان زانویتان خیس شود. البته گاهی اوقات از پانسمان ضدآب استفاده می‌شود تا بیمار نگرانی خیس شدن آن را نداشته باشد. اما بهتر است مراقب باشید و تا دو هفته بعد از عمل، برش‌ها را زیر آب، خیس نکنید. اگر هم برش‌ها ناخواسته خیس شدند، آن‌ها را به‌آرامی خشک کرده، و بعد از خشک شدن، پانسمان خود را تجدید کنید. بعد از گذشت یک هفته، می‌توانید با خیال راحت به حمام رفته، و حتی روی برش‌ها را با لیف نرم و صابو, ...ادامه مطلب

تاج سه گانه اورست شامل سه قله اورست، لوتسه و نوپتسه می گردد که در جوار هم قرار دارند. صعود به این سه قله توسط یک کوهنورد در تاریخ کوهنوردی از مواردی است که حتی به انگشتان یک دست هم نمی رسد. گرت مدیسون، ۴۴ ساله کوهنورد امریکایی، روز پنجشنبه، یک روز پس از سیزدهمین صعود خود به اورست، در ارتفاع ۲۹،۰۳۲ فوتی (۸۸۴۹ متری) بلندترین کوه جهان، لوتسه، چهارمین قله بلند جهان با ۲۷۹۳۹ فوت (۸۵۱۶ متر) را در روز پنجشنبه صعود کرد. مدیسون که مالک شرکت کوهنوردی مدیسون مستقر در سیاتل است، در ۸ می به قله کوچکتر اما از نظر فنی دشوار نوپتسه به ارتفاع ۷۸۵۵ متری صعود کرده بود. پائودل نماینده شرکت راهنماهای هیمالیا در گفتگو با گاردین گفت: صعود هر سه قله در یک فصل بسیار دشوار است و تنها چند کوهنورد دیگر این کار را انجام داده اند. مدیسون در هر سه قله توسط شرپاها پشتیبانی می شد. از چپ به راست: نوپتسه، اورست، لوتسه کنتول کول کوهنوردی دیگریست که در سال ۲۰۱۳ توانست تاج سه گانه اورست را صعود کند. وی نیز این صعود گرت مدیسون را تحسین کرد. کول در پیامی به رویترز گفت: «زمانی که در یک فصل به تاج سه‌گانه صعود کردم، گفتم که این کار تا ۱۰ سال دیگر تکرار نخواهد شد.”من اکنون خوشحالم که ۱۰ سال بعد این گرت است که توانسته به همان شاهکار دست یابد… آفرین!” کنتون کول ۴۹ ساله هفته گذشته رکورد جدیدی ثبت کرد. وی اکنون با ۱۷ بار صعود به اورست به عنوان بیشترین صعود یک خارجی به اورست شناخته می شود. یک نپالی به نام کامی ریتا شرپا، این هفته برای بیست و هشتمین بار به اورست صعود کرد که بیشترین صعود را بین تمامی کوهنوردان انجام داده است. لازم به ذکر است که صعود خط الراس نوپتسه، اورست، لوتسه تا به, ...ادامه مطلب

در طول آخر هفته، باد در اورست افزایش یافته است و پیشرفت را برای آخرین صعودهای احتمالی سخت تر می کند. مهمتر از آن، شرایط مانع از نجات یک کوهنورد بیمار شد که پیامدهای غم انگیزی به همراه داشت. جیسون برنارد کنیسون استرالیایی اندکی پس از شروع فرود خود از قله در روز جمعه، بیمار شد. او در lمنطقه بالکنی در ارتفاع ۸۳۰۰ متری درگذشت. داوا استیون شرپا از Asian Trekking گفت: «کنیسون با شرپاهای برتر من، ناگا دورجی، و پمبا تشرینگ به عنوان شرپا دوم همراه بود. او در صعود خوب عمل می کرد و کل تیم در ساعت ۹ صبح روز ۱۹ با هم به قله رسیدند. “پس از حدود ۱۵ دقیقه حضور در قله بادخیز، آنها شروع به فرود کردند و جیسون ناهماهنگ و کند بود.” داوا سپس به ترتیب زیر ماجرا را شرح داده است: ناگا علائم اولیه HACE (ادم مغزی در ارتفاع بالا) را تشخیص داد، بنابراین دگزامتازون تجویز کرد و اکسیژن را تا ۵ لیتر در دقیقه افزایش داد. اما فایده ای نداشت، و زمانی که به قله جنوبی رسیدند، شرپاها مجبور شدند او را به پایین بکشند. هفت ساعت بعد، سرانجام به بالکنی (۸۳۰۰ متر) رسیدند، در این مرحله جیسون کاملاً بی پاسخ بود و شرپاها فقط برای سه ساعت اکسیژن داشتند. حداقل یک ساعت بود که نتوانسته بودند او را جابجا کنند، بادهای وحشتناکی می وزید و من در این مرحله جان شرپاها را به خطر می انداختم. من با شرپاها تماس رادیویی برقرار کردم و به آنها گفتم که جیسون را در ساعت ۱۶:۲۲ ترک کنند و به سمت کمپ ۴ پایین بیایند. دو تن از شرپاهای دیگر قله آن روز به کمپ ۴ بازگشتند و سعی کردند به بالکنی صعود کنند اما باد خیلی زیاد بود. به همه شرپاها گفتم در کمپ ۴ بمانند تا زمانی که هوا تغییر کند. تمام تیم یک شب در کمپ ۴ ماندند اما باد , ...ادامه مطلب

بررسی مزیت های تعویض مفصل لگن قدامی تعویض مفصل ران یا لگن، به‌طور معمول به دو روش قدامی (Anterior Hip Replacement) و خلفی (Posterior Hip Replacement) یا همان تعویض کامل انجام می‌شود. در ادامه مطلب امروز سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک مزیت های تعویض مفصل لگن قدامی را مورد بررسی قرار می دهیم.  کسانی که طرف‌دار جراحی تعویض مفصل لگن به روش قدامی هستند، این چهار مورد را به‌عنوان مزیت‌های این روش عنوان می‌کنند: بهبودی سریع‌تر در عمل به روش قدامی تحقیقات نشان می‌دهند کسانی که تعویض مفصل ران به روش قدامی دارند، حدود ۵ تا ۷ روز زودتر از آن‌هایی واکر و عصا را کنار می‌گذارند که به روش خلفی جراحی کرده‌اند. نکته اینجاست که در جراحی تعویض مفصل ران به روش قدامی، بافت‌های نرم دست‌نخورده باقی می‌مانند. بنابراین لگن بهتر حفظ شده، و بهبودی کامل هم سریع‌تر به دست می‌آید. آسیب کمتر به عضلات اصلی با روش قدامی در تعویض مفصل ران به روش قدامی، عضلات اصلی بریده نمی‌شوند. درواقع عضلات کمتری جلوی ران وجود دارند که جراح ارتوپد در همان ناحیه کار می‌کند. در این روش، جراح به‌جای آنکه بافت‌های عضلانی را برش بدهد، یا ماهیچه‌ها را از استخوان جدا کند و بعد هم مجبور به ترمیم آن‌ها باشد، کمترین برش لازم را می‌زند. درد کمتر بعد از عمل تعویض مفصل ران قدامی از آنجایی که جراحی نیازی به برش عضلات اصلی ندارد، بیماران به‌طور معمول بعد از جراحی قدامی، درد کمتری دارند، و بنابراین داروهای مسکن کمتری هم مصرف می‌کنند. اقدامات احتیاطی کمتر بعد از جراحی قدامی بعد از جراحی تعویض مفصل ران، همیشه فهرستی از اقدامات احتیاطی به بیماران داده می‌شود که شامل حرکات و فعالیت‌های خاصی است که باید از آن‌ها اجتناب کنند. ای, ...ادامه مطلب

بررسی مراقبت های قبل و بعد از جراحی تعویض مفصل آرنج در این مطلب سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک مراقبت های قبل و بعد از جراحی تعویض مفصل آرنج را مورد بررسی قرار می دهیم. مشاوره و ارزیابی پزشکی اگر قصد دارید جراحی تعویض مفصل آرنج انجام دهید، ممکن است دکتر ارتوپد از شما بخواهد چند هفته قبل از جراحی یک معاینه جسمی کامل را با پزشک خانواده خود برنامه ریزی کنید. این مورد برای اطمینان از سلامت کافی برای انجام عمل جراحی و تکمیل روند بهبودی مورد نیاز است. بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری های مزمن پزشکی، مانند بیماری قلبی، نیز باید قبل از جراحی توسط یک متخصص، مانند یک متخصص قلب و عروق ارزیابی شوند. دستور مصرف داروها حتما در مورد داروهای مصرفی با پزشک ارتوپدی خود صحبت کنید. قطع مصرف بعضی از داروها پیش از جراحی ممکن است ضرورت یابد. به عنوان مثال، داروهای بدون نسخه زیر امکان دارد باعث خونریزی زیاد شوند و باید ظرف مدت ۲ هفته پیش از جراحی قطع شوند: داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، مانند آسپیرین، ایبوپروفن، و ناپروکسن سدیم اکثر داروهای آرتریت در صورت مصرف رقیق کننده های خون، پزشک مراقبت اولیه یا متخصص قلب و عروق قطع مصرف این داروها را پیش از جراحی توصیه خواهد کرد. برنامه ریزی برای خانه انجام تغییرات ساده در خانه قبل از جراحی می تواند دوره بهبودی شما را آسان تر نماید. طی چند هفته اول بعد از جراحی، رسیدن به قفسه ها و کابینت های بالا دشوار خواهد بود. حتما قبل از جراحی در خانه خود بگردید و اقلام مورد نیاز بعد از آن را در قفسه های پایین قرار دهید. در هنگام بازگشت از بیمارستان به خانه، برای انجام وظایف روزمره همچون لباس پوشیدن، استحمام، آشپزی و لباسشویی به مدت چند هفته به کمک نیاز خ, ...ادامه مطلب

بررسی علل تعویض کامل مفصل آرنج اگرچه تعویض مفصل آرنج بسیار کم تر از تعویض مفصل زانو یا تعویض مفصل لگن متداول است، به همان اندازه در تسکین درد مفصلی و بازگشت افراد به فعالیت هایی که از آن لذت می برند موفقیت آمیز است. در ادامه این مطب سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به بررسی علل تعویض کامل مفصل آرنج می پردازیم. تا پایان این نوشته همراه ما باشید. در جراحی تعویض کامل مفصل آرنج، بخش های آسیب دیده هومروس و اولنا(زند زیرین) با اجزای مصنوعی تعویض می شوند یک مفصل آرنج مصنوعی از لولاهای فلزی و پلاستیکی همراه با دو استم فلزی تشکیل شده است. استم ها درون بخش توخالی استخوان به نام کانال قرار می گیرند. انواع متفاوتی از تعویض مفصل آرنج وجود دارد، و اجزاء در اندازه های مختلفی ارائه می شوند. همچنین تعویض ناکامل مفصل آرنج وجود دارد، که ممکن است در شرایط بسیار خاصی به کار رود. علت تعویض مفصل آرنج چندین بیماری می تواند باعث درد و ناتوانی آرنج شود و بیماران و پزشکان را به فکر جراحی تعویض مفصل می اندازد. آرتریت روماتوئید این بیماری است که در آن غشای سینوویال اطراف مفصل ملتهب و ضخیم می شود. این التهاب مزمن می تواند موجب آسیب به غضروف شود و در نهایت باعث از بین رفتن غضروف، درد و سفتی می شود. آرتریت روماتوئید متدوال ترین شکل گروهی از اختلالات است که “آرتریت التهابی” می نامید. ناپایداری ناپایداری زمانی اتفاق می افتد که رباط(لیگامان)های نگهدارنده مفصل آرنج در کنار یکدیگر آسیب ببینند و عملکرد خوبی ندارند. آرنج مستعد دررفتگی است. ناپایداری مزمن اغلب در اثر آسیب ایجاد می شود. استئوآرتریت (بیماری دژنراتیو مفصلی) استئوآرتریت یک نوع آرتریت “ساییدگی و پارگی” مربوط به سن محسوب می شود. معمولا در, ...ادامه مطلب

عوامل موفقیت در جراحی تعویض مفصل لگن چیست؟ جای تعجب نیست که تعویض مفصل لگن پتانسیل رضایت زیادی بعد از عمل دارد. شما فقط باید به دلایل انجام عمل جراحی توجه کنید تا ببینید که می توانید منتظر رهایی از درد مزمن و همچنین بازگشت به چیزی نزدیک به حرکت طبیعی باشید. این مزایا می تواند انتظارات شما را در مورد زندگی پس از تعویض مفصل ران افزایش دهد، و البته زمانی که انتظار زیادی دارید، احتمال ناامیدی نیز افزایش می یابد. در ادامه این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به بررسی عوامل موفقیت در جراحی تعویض مفصل لگن خواهیم پرداخت. میزان رضایت از تعویض مفصل ران نظرسنجی‌هایی که حدود یک سال پس از انجام عمل تعویض مفصل ران بیماران انجام می‌شود. تقریباً با هر روش مطالعه ای ، نتایج ثابتی دارند. فرقی نمی کند که از افراد مورد بررسی در مورد رضایت بعد از جراحی آنها سوال شود یا از آنها خواسته شود که نتیجه خود را با انتظارات قبل از جراحی مقایسه کنند. به طور معمول سطح رضایت برای عمل های تعویض مفصل لگن به 90 درصد می رسد. شاید مهم‌تر از همه این باشد که کسانی که هر دو مفصل رانشان را تعویض کرده‌اند. در میان افرادی هستند که از نتایج خود راضی‌تر هستند و نتایج رضایت‌شان به 96 درصد می‌رسد. به طور مشابه، بیماران تعویض مفصل ران که از مشکلات ناشی از آرتریت روماتوئید بهبود می یابند نیز به همان اندازه راضی هستند و میزان تایید آنها به 94٪ می رسد. علل افزایش موفقیت در تعویض مفصل ران دلیل اینکه چرا بیماران تعویض مفصل ران تا این حد از نتایج خود راضی هستند. به سادگی با نگاه کردن به زندگی آنها در دوران قبل از عمل جراحی قابل تشخیص است. با بالا رفتن سن جمعیت آمریکا، بیماری های آرتریت به ویژه آرتروز( شکل فرسای, ...ادامه مطلب

مقایسه استئوتومی زانو با جراحی تعویض مفصل زانو آرتروز زانو می تواند باعث درد شود و شما را از انجام کارهایی که می خواهید در زندگی انجام دهید باز دارد. در حالی که مسکن ها می توانند به مدیریت درد شما کمک کنند، جراحی به اشکال مختلف می تواند به بهبود کلی وضعیت شما کمک کند. تعویض مفصل زانو یکی از گزینه های پیش رو است، اما استئوتومی نیز گزینه دیگری است. در ادامه این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به بررسی و مقایسه استئوتومی زانو با جراحی تعویض مفصل زانو خواهیم پرداخت. استئوتومی یک جراحی انقلابی است که شامل بریدن لبه‌های استخوان‌ها برای صاف کردن آن‌ها و تراز مجدد وزن وارد شده به روی زانوها می باشد. عمل استئوتومی زانو به روشی تبدیل شده است که مزایای متعددی نسبت به تعویض مفصل زانو دارد و می تواند در تعداد قابل توجهی از بیماران مبتلا به استئوآرتریت دردناک زانو مورد توجه قرار گیرد. افراد کاندید جراحی استئوتومی زانو استئوتومی زانو معمولاً در بیماران جوان‌تری که هنوز در مراحل اولیه آرتریت زانو بوده و فعال هستند توصیه می‌شود. با این حال، از آنجایی که تکنیک‌ها و برنامه‌ریزی‌های جراحی به طور مداوم از نظر ایمنی و دقت بهبود می‌یابند، استئوتومی زانو در بیماران مسن‌تری که می‌خواهند از تعویض کامل زانو اجتناب کنند نیز موثر است. مطلب پیشنهادی : نکاتی برای جراحی لگن با برش قدامی مزیت های استئوتومی نسبت به تعویض مفصل زانو مزیت اصلی استئوتومی کاهش درد بیمار، حفظ مفصل زانو و به تاخیر انداختن نیاز به تعویض مفصل زانو است. این روش به یک بیمار جوان اجازه می دهد سال ها فعال بماند و سبک زندگی فعال خود را حفظ کند. از سوی دیگر، تعویض مفصل زانو محدودیت هایی در زمینه فعالیت هایی که بعد از جرا, ...ادامه مطلب

بررسی نشانه های اولیه روماتیسم مفصلی روماتیسم مفصلی یا آرتریت رماتوئید اختلالی است که در آن سیستم ایمنی فرد به مفاصل او حمله می کند و باعث التهاب آنها می شود. در ادامه این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به بررسی نشانه های اولیه روماتیسم مفصلی خواهیم پرداخت. علائم روماتیسم مفصلی (RA) معمولاً روی دست‌ها، مچ‌ دست و پاها تأثیر می‌گذارد. علائم زودهنگام RA می تواند منجر به تشخیص زودهنگام و درمان مناسب شود. مدیریت زودهنگام و ادامه دار روماتیسم می تواند از آسیب مفاصل و در نهایت از ناتوانی فرد جلوگیری کند. علائم اصلی RA درد و سفتی مفاصل است. قبل از بروز این علائم، فرد ممکن است برخی از علائم هشدار دهنده اولیه را تجربه کند. برخی از این علائم هشدار دهنده اولیه به احساس کلی فرد مربوط می شود، در حالی که برخی دیگر مختص مفاصل است. علائمی که مفاصل فرد را درگیر می کند، بیشتر می تواند نشان دهنده روماتیسم باشد، به خصوص اگر بیش از یک مفصل یا هر دو طرف بدن درگیر شود. مشاهده این علائم هشدار دهنده می تواند به افراد کمک کند تا در اولین فرصت ممکن به دنبال درمان باشند. علائم هشدار دهنده اولیه روماتیسم عبارتند از: مطلب پیشنهادی : موارد تجویز فیزیوتراپی درد مفصل درد مفصل در انگشتان، مچ دست و پا نشانه روماتیسم مفصلی است. التهاب، پوشش مفصل را ضخیم تر می کند و همچنین باعث تولید مایع مفصلی اضافی می شود. هر دوی این عوامل بر روی کپسولی که مفصل را احاطه کرده است فشار وارد کرده و انتهای عصب موجود در آن را تحریک میکند و در نتیجه باعث درد می شود. خستگی قبل از تجربه علائم دیگر، افراد مبتلا به RA ممکن است به شدت احساس خستگی و کمبود انرژی کنند. آنها همچنین ممکن است احساس افسردگی کنند. احساس خستگ, ...ادامه مطلب

بررسی عوامل موفقیت جراحی تعویض مفصل زانو تعویض مفصل زانو در حال حاضر به رایج ترین جراحی تعویض مفصل تبدیل شده است. در سال 2010 بیش از 721000 جراحی تعویض مفصل زانو در ایالات متحده انجام شد. بین سالهای 1991 تا 2010، میزان انجام تعویض مفصل زانو بیش از 161 درصد افزایش یافته است که تا حدی به دلیل پیشرفت در علم ایمپلنت مفصل زانو، تجربه جراحان و جمعیت رو به رشد بیماران نیازمند تعویض مفصل بوده است. اگرچه دید عموم را می توان با تبلیغات و مطبوعات منفی، تحت تأثیر قرار داد، اما واقعیت این است که جراحی تعویض مفصل زانو یکی از موفق ترین روش های جراحی است که امروزه انجام می شود و درک بیماران از آن تا حد زیادی مثبت است. در ادامه این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به بررسی عوامل موفقیت جراحی تعویض مفصل زانو خواهیم پرداخت. میزان موفقیت نرخ موفقیت و بهبود کیفیت زندگی برای بیماران تعویض مفصل زانو، بنا بر آمار قابل اعتمادی بسیار بالا است. از هر 10 بیمار تعویض مفصل زانو، 9 بیمار بلافاصله از درد زانو تسکین می‌یابند و 95 درصد گزارش می‌دهند که از عمل خود راضی هستند. بسته به سطح سلامت و فعالیت بیمار تقریباً 90 درصد از مفاصل زانوی جایگزین شده 10 سال دوام می‌آورند، در حالی که 80 درصد آن‌ها 20+ سال عمر می کنند.نتایج از بیماری به بیمار دیگر متفاوت است. مطلب پیشنهادی : بررسی جراحی ترمیم پارگی لابروم لگن علل تعویض مفصل زانو اکثر بیماران تعویض مفصل زانو بالای 60 سال سن دارند (66/52%)، اما عوامل خاصی می‌توانند نیاز به تعویض زانو در افراد جوان‌تر را ایجاد کنند و تعداد فزاینده‌ای از بیماران در سنین 50، 40 و حتی 30 سالگی وجود دارد که تعویض مفصل زانوی موفقیت‌آمیزی داشته‌اند. بزرگترین عامل پیشرو, ...ادامه مطلب

عمر مفید جراحی مفصل لگن چقدر است؟ پس از انجام یک جراحی موفقیت آمیز تعویض مفصل لگن، در نهایت به انجام کارهایی که دوست دارید باز می گردید. گلف، باغبانی، شنا، خرید و موتورسواری… فعال و پویا می شوید. اما برای چه مدت؟ در ادامه این مقاله از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک به بررسی عمر مفید جراحی مفصل لگن خواهیم پرداخت. اگر به این فکر می کنید که مفصل ران جدید شما چقدر عمر می کند ، خیالتان راحت باشد. برخی مطالعات نشان می دهد که تعویض مفصل ران می تواند بیش از 20 سال دوام آورد. دنیای ایمپلنت های ارتوپدی با سرعتی سریع در حال پیشرفت است و تولیدکنندگان ایمپلنت دائما برای ساخت ایمپلنت های بهتر با عمر طولانی تر در تلاش هستند. برخی از تکنولوژی های جدیدتر به اندازه کافی از ظهورشان نگذشته تا بتوانیم در مورد طول عمر آنها نظر دهیم، اما امید زیادی وجود دارد که ایمپلنت‌های جدید برای مدتی طولانی دوام بیاورند. چیزی که می دانیم این است که طول عمر لگن مصنوعی به بیمار و نحوه مراقبت از آن بستگی دارد. هرچه کیلومتر ماشین شما بیشتر شود، سریعتر فرسوده می شود. همین مثال را می توان در مورد تعویض مفصل ران نیز بکار برد. طول عمر مفصل ران شما مستقیماً تحت تأثیر ساییدگی و فرسایش آن است. مطلب پیشنهادی : عوارض و عوامل خطر در روماتیسم مفصلی طول عمر مفصل ران تیتانیوم به نظر شما چرا این سوال اینقدر توسط کاربران جستجو شده است؟ از آنجا که ایمپلنت ران از مواد مختلفی ساخته می شود و تیتانیوم یکی از فلزات اصلی در ساخت پروتزها بوده است. شاید این ایمپلنت ها را با نام مفصل فلز بر روی فلز(Metal-on-Metal (MoM)) شنیده باشید که چند سال پیش به طور گسترده مورد استفاده قرار می گرفتند. با این حال، اخیراً پزشکان تأیید کرده ان, ...ادامه مطلب