پرورش اندام

همه درباره قهرمانها حرف می زنند و از رشادت هایی که آنها در مسیرشان انجام می دهند می گویند. غافل از اینکه در پشت سر هر قهرمانی معمولا کسی یا کسانی هستند که انتظار می کشند، محروم می شوند و درد می کشند. سسیلیا کوکوچکا ، شوالیه تاریکی داستان بهترین کوهنوردیست که می شناسیم. سسیلیا و یرزی در سال 1972 با هم آشنا شدند. این اتفاق به طور تصادفی رخ داد. جایی که سسیلیا به همراه دوستانش راهی کافه ای مشهور به نام کافه اسپورت در شهر کاتوویچ رفت و از قضای روزگاه همان روز هم یرزی به همراه دوستانش در کافه بود. آنها در حال جشن گرفتن تولد یرزی کوکوچکا بودند که چند خانم جوان و زیبا وارد شدند. یرزی به همراه دوستانش قصد رفتن داشتند که ورود این خانم ها باعث توقفشان شد. آنها نشستند، گپ زدند و نوشیدند. سپس یرزی بود که سسیلیا را تا درب خانه همراهی کرد. این مرد جوان از نظر سسیلیا (بعضا با نام سلینا نیز شناخته می شود) مرد خوبی به نظر رسید. او آرام بود و چشمان رویایی داشت. یرزی درباره مسائل مربوط به زنان و مردان خجالتی بود و حتی دست گلی که برای سسیلیا تهیه کرده بود هم به خواهرش سپرد. آنها پس از سه سال آشنایی در کلیسای کوچکی در شهر استبنا با یکدیگر ازدواج کردند. در آن زمان یرزی از یک سفر نه چندان موفق کوهنوردی در آلاسکا بازگشته بود و انگشتانش سرمازده شده بودند. شاید همین سرخوردگی هم باعث شد به دنبال ازدواج کردن باشد اما در آن روزها هم سسیلیا می توانست بفهمد که کوهنوردی و دنیای کوهستان چقدر برای وی اهمیت دارد. همین موضوع هم باعث شد هیچ وقت سد راه مسیر وی برای رفتن به کوه نشود. این مرد به نوعی درگیر کوه ها شده بود و نمی توانست از آنها دور بماند، حتی اگر می خواست وقت بیشتری را با خانواده باشد. , ...ادامه مطلب

با روش های غیر جراحی یا کانتوپلاستی می توان چشم هایی خوش فرم و خوش حالت همانند چشم گربه ایجاد کرد. این تغییر فرم چشم‌ها به افتادگی پلک و رفع چین‌ و چروک ریز پنجه کلاغی نیز خیلی کمک می‌کند. همانطور که می دانید یکی از گیراترین عضو چهره هر آدم چشم ها است. زیبایی و فرم حالت چشم تاثیر زیادی در برقراری ارتباط و ارسال پیام به دیگران را دارد. مثلا افرادی که چشم های خواب آلود و یا پلک های افتاده ای دارند از نظر دیگران انگار چهره ای خسته و یا کم توان و انرژی دارند. اما چشم های کشیده، درشت و باز می‌تواند نشان دهنده انرژی بالا و شادابی چهره شما باشد. از همین‌ رو اکثر افراد با مشکل افتادگی پلک و چشم وقتی به حالت چشم گربه ای علاقه‌مندند به سراغ لیفت چشم گربه‌ای یا ایجاد این حالت با جراحی می‌روند. ما نیز قصد داریم در این مقاله شما را با افزایش جذابیت چهره با لیفت چشم گربه ای و عوارض و مزایای آن آشنا کنیم، پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید. منظور از لیفت چشم گربه ای چیست؟ همانند چشم های گربه که حالت کشیده ای در قسمت انتهایی به سمت بیرون دارد و زیبا به نظر می رسد، افراد زیادی علاقه مند این مدل چشم ها هستند، به همین سبب می توانند لیفت چشم گربه ای انجام دهند. این کار به دو روش جراحی و یا غیر جراحی باعث کشیده شدن چشم در قسمت انتهایی می شود. هنگامی که جراح گوشه چشم را به سمت بالا متمایل می‌کند، پلک پایین از پلک بالا بلندتر و کشیده‌تر به نظر می رسد. به این حالت ایجاد شده چشم گربه ای می‌گویند که اگر مقدار بالا کشیدن گوشه چشم درست و اصولی باشد، حالت چشم گربه ای طبیعی خواهد بود و تناسب بسیار زیبایی در چهره ایجاد می‌شود. چشم ها از حساس ترین و مهم ترین اجزای بدن می باشند , ...ادامه مطلب

آیا تازگیها موقع خواندن کتاب، روزنامه یا هر متن دیگری احساس می کنید که کلمات را تار می بینید؟ خب، ممکن است به عینک مطالعه نیاز داشته باشید. اما چطور باید یک عینک مطالعه مناسب انتخاب کرد؟ آیا برای خرید عینک مطالعه حتما به نسخه چشم پزشک نیاز است یا می توان آن را از عینک فروشیها خرید؟ برای رسیدن به جواب این سوالات تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. چرا به عینک مطالعه نیاز داریم؟ اکثر افراد معمولا بعد از 40 سالگی به عینک مطالعه نیاز پیدا می کنند. البته این سن برای هر کسی متفاوت است، ولی به طور کلی نیاز به عینک مطالعه بخشی از روند پیری سالم و طبیعی خیلیهاست. به گفته متخصصین، با افزایش سن، انعطاف پذیری چشمها کمتر می شود و این یعنی تمرکز روی چیزهای نزدیک برای ما سختتر است. دنبال اولین نشانه نیاز به عینک مطالعه می گردید؟ خب اولین علامت این است که متن را از چشمهایتان دورتر نگه میدارید تا کلمات برایتان واضح شود. علاوه بر این، چشمان شما زودتر خسته می شوند و گاهی هم ممکن است سردرد بگیرید. همه بیماریهای رایج چشم و نشانه های آنها اگر متوجه شده اید که به عینک مطالعه نیاز دارید می توانید به عینک فروشی های مجاز مراجعه کنید و یک عینک مطالعه مناسب بخرید. برای خرید این عینکها به نسخه پزشک نیازی نیست. طبق توصیه کارشناسان بهتر است اول کمترین نمره را امتحان کنید. نمره عینکهای مطالعه بدون نسخه معمولاً از +1.00تا +4.00 متغیرند و هر بار +0.25 افزایش پیدا می کنند. پس بهتر است که از کمترین نمره شروع کنید تا عینک مناسب خودتان پیدا شود. همزمان که سنتان بالاتر می رود و بین 40 تا 65 سالگی شماره عینک مطالعه تان هم بیشتر می شود. موقع انتخاب عینک باید مطمئن شوید که می توانید در فاصله مناسب و به راحتی با عین, ...ادامه مطلب

به این موضوع دقت کنید تنها راه در حال حاضر استفاده از لنز برای تغییر رنگ چشم است (اگر به صورت دائمی یا طولانی مدت می خواهید رنگ چشم تان تغییر کند) اما اگر بدون جراحی و موقتا می خواهید تغییر رنگ دهد تنها راههای زیر وجود دارند. اکثر ما هر رنگ چشمی هم که داشته باشیم، باز هم دوست داریم ببینیم مثلا با چشم ها سبز چه شکلی می شویم . حتما شگفت زده خواهید شد اگر بدانید عواملی مثل غذا و احساسات می توانند رنگ عنبیه ما را تغییر دهند. در ادامه این مطلب به عواملی که کمک می کنند رنگ چشم تان را تغییر بدهید؛ می پردازیم و به سوالات شما نیز در این مورد پاسخ خواهیم داد. 1-احساسات احساسات شدید شوک خاصی به بدن ما وارد می کنند. به طور مثال وقتی لذت یا شادی را تجربه می کنیم، فرکانس ضربان قلب تغییر می کند، تنفس سریع تر و سخت تر می شود، و در نتیجه رنگ عنبیه تغییر می کند. در واقع در این شرایط ممکن است که رنگ عنبیه تیره تر یا حتی روشن تر شود. 2- ملانین و سن معمولا نوزادی که با چشم ها آبی به دنیا بیاید، خیلی کم است. راز چشم‌ های آبی در محتوای کم ملانین عنبیه است که نور را پراکنده و رنگِ آبی روشن‌ را ساطع می ‌کند. رنگ چشم بسیاری از نوزادان در سنین 3 تا 18 ماهگی اگر میزان ملانوسیت ها در عنبیه آن ها بیشتر شود، می تواند تیره تر شود. به طور مثال افرادی که در مناطق کوهستانی زندگی می کنند؛ اغلب با چشم ها آبی متولد می شوند اما بعد ها رنگ چشم شان قهوه ای می شود. البته این مسئله تا حد زیادی به رنگ چشم والدین آن ها هم بستگی دارد و وراثتی است. گاهی اوقات رنگ نهایی چشم ها تا سن 12 سالگی هم مشخص نمی شود. چرا ضد آفتاب را دور چشم نباید زد؟ (5 دلیل اصلی) اما نوزادانی که با چشم ها قهوه ای متولد می شوند تا آخر عمر این رنگ , ...ادامه مطلب

معیارهای ما برای انتخاب نظر کاربران (آنهایی که مراجعه کرده اند و نظر کاربران تایید شده در تمام سطح فضای مجازی) قیمت ها تخصص و مهارت پزشک  و میزان موفقیت در جراحی ها و … تجهیزات مطب پزشک 1- دکتر قاسم فخرایی    ونک، ابتدای حقانی، نرسیده به گاندی جنوبی، جنب بانک کشاورزی، پلاک 72، طبقه 5 – تماس 02188874981- آدرس سایت  مشاهده رزومه کامل این پزشک باسابقه که فوق تخصص خود را از دانشگاه توماس جفرسون آمریکا دریافت کرده است سال هاست در بیمارستان تخصصی نور تهران فعالیت می کند و خدمات جراحی گلوکوم، جراحی عیوب انکساری و جراحی کاتاراکت(آب مروارید) را در بیمارستان چشم پزشکی نور انجام می دهد. کاربران از این پزشک و خدماتش کاملا راضی بوده اند و بیماران بسیاری با مشکلات متعدد از موفقیت آمیز بودن معالجات این چشم پزشک ماهر خبر می دهند. نظرات برگزیده: “من سه سال پیش عمل لیزیک کردم،خیلی راضی ام تا الان هیچ مشکلی برام پیش نیومده خداروشکر، ممنونم بابت عمل خوبی که انجام دادی، اما مطب شون واقعا شلوغ هست و نظم قابل قبولی نداره” امتیاز این پزشک نظر کاربران             قیمت ها               تخصص و مهارت     تجهیزات کلینیک     2- دکتر شاهرخ میلان   مطب 1: پایین تر از میدان فلسطین، ساختمان پزشکان 157، واحد 15- تماس 02166412709 – آدرس سایت  مشاهده رزومه کامل دکتر میلان که عضو آکادمی چشم پزشکان آمریکا و یکی از بهترین چشم پزشکان تهران بخصوص در زمینه جراحی های جراح چشم، لیزیک، لازک، آب مروارید، لنز زیبایی و طبیعی می باشند، تقریبا همه انواع عمل های جراحی در زمینه چشم را به خوبی و با مهارت کامل انجام می دهند. مطب ایشان مجهز به جدیدترین دستگاه های تشخیص پیرچشمی، دوربینی، نزدیک بینی، آستیگماتیسم تعیین نمره عین, ...ادامه مطلب

تشخیص ضعیفی چشم به چه صورت است ؟ چه عواملی باعث ضعیف شدن چشم می‌شود. یا به نظر شما کدام قسمت از چشم آسیب می بیند که باید از عینک استفاده کنیم. اینها مواردی است که ممکن است برای هر فردی پیش بیاید. صاپتیک استور وب سایت جامی است که به بررسی علل ضعیفی چشم و مسائل مربوط به تشخیص ضعیفی چشم میپردازد و به این سوال پاسخ دهد که آیا عینک نزدن منجر به افزایش ضیفعی چشم می‌شود یا خیر. طبیعتا یکی از راه‌های رایج و کاربردی برای تقویت بینایی در افرادی که دارای چشم‌های ضعیف هستند، استفاده از عینک طبی و یا لنزهای طبی است. اما ممکن است برای بسیاری از افراد این سوال پیش بیاید که در صورت عدم استفاده از عینک، آیا ضعف بینایی بدتر می‌شود؟ اگرچه نزدن عینک به چشم شما آسیب نمی‌زند، اما ممکن است علائم ناخوشایندی را در صورت عدم استفاده از عینک تجربه کرد. اگر چشمان ضعیفی دارید، شدت این علائم به سن شما و دلیل ضعف چشم شما بستگی دارد. اگر شما بزرگسال هستید، و به دلیل داشتن دید تار باید از عینک استفاده کنید، نزدن عینک میزان دید شما را بدتر نمی‌کند، اما باعث می‌شود چشم شما سخت تر کار کند. استفاده از عینک باعث می‌شود فشار کمتری به چشم وارد شود؛ به همین خاطر کشیدگی چشم و دیگر تاثیرات ناخوشایند را کاهش می‌دهد. علائم مضر استفاده نکردن از عینک: این کاملا مسلم است که عینک زدن باعث می‌شود شما شفاف تر ببینید! پس چه مقاومتی درباره نزدن آن وجود دارد؟ در ادامه علائمی که ممکن است در صورت عدم استفاده از عینک، تجربه کنید، آورده شده است. سرگیجه دید دوگانه حالت تهوع ضعف عضلات چشم توجه داشته باشید که افراد بزرگسال و کودکانی که برای حل تنبلی چشم و دوگانگی دید از عینک استفاده می‌کنند؛ در صورت عدم استفاده از عینک باعث بدتر شدن , ...ادامه مطلب

خانم‌های زیادی با مشکل گودی زیر چشم روبرو هستند. دلایل علمی زیادی برای چنین مشکلی وجود دارد اما بیش از عوامل پزشکی و علمی، عوامل محیطی و روانی تاثیر مستقیمی بر چهره و سلامت چشمان‌مان خواهد داشت. چشم‌هایی سالم، زیبا و درخشان هستند و همچنین باعث زیبایی بیشتر چهره ما می‌شوند. عادات مختلفی نیز در گود بودن زیر چشم تاثیر دارند و باعث خسته به نظر رسیدن چهره ما خواهند بود. ما این عوامل را بررسی می‌کنیم و چند راه برای بهبود آن به شما پیشنهاد می‌دهیم. فراموش نکنید همیشه چهره شما قبل از زبانتان شما را معرفی خواهد کرد. زیبایی و مرتب بودن شرط لازم برای برقراری یک ارتباط سالم است. بیخوابی بی‌شک اولین دلیل و مهمترین دلیل برای سیاهی زیر چشم بیخوابی یا کم‌خوابی است. هرچقدر از خوابتان در طول روز کم کنید و بدنتان را به بی‌خوابی عادت دهید این گود رفتگی کمتر خواهد شد اما اگر به یکباره این کار را انجام دهید احتمالا صبح روز بعد چهره شما خسته و چشمانتان گود خواهد شد. اگر شرایط کاری شما به صورتی است که فرصت کمی در طول روز برای خوابیدن دارید، در طول روز زمان‌های استراحت میان کار را به خواب اختصاص دهید تا چهره‌ای سرحال‌تر داشته باشید و از گود رفتن پیشگیری کنید. حتما بخوانید: روش استفاده از روغن زیتون برای چروک دور چشم و صورت مصرف سیگار سیگار دشمن زیبایی پوست و دندان است. ریه‌ها پس از مدتی درگیر می‌شوند. پوستتان دچار افتادگی می‌شود. چشم‌هایی گود رفته و سیاه و همچنین خسته از دیگر عوارض مصرف سیگار است. بهترین پیشنهاد این است که از سیگار بترسید. هرچه بیشتر از آن بترسید کمتر به فکر رفتن به سراغ آن خواهید رفت. در صورتی که به سراغ سیگار بروید راه‌ را برای مواد مخدر دیگر نیز باز می‌کنید. در واقع سیگار ابتدای , ...ادامه مطلب

فصل بهار معمولاً باعث ایجاد حساسیت می شود؛ اما به طور کل تغییر فصل و شروع فصل جدید هم خودش عامل حساسیت‌ های مختلف است. متاسفانه رشد جدید گیاهان عاملی برای آلرژی های فصلی است و مشکلاتی مثل گرفتگی بینی، سر درد، خارش و ورم چشم را به وجود می‌ آورد. طبق مطالعات انجام شده، حساسیت فصلی چشم یک مشکل رایج است و زمانی اتفاق می‌ افتد که چشم می خواهد به عوامل بیرونی که به آن آلرژن می گویند ؛ واکنش نشان دهد و در نتیجه ماده‌ای به نام هیستامین آزاد می‌ کند که با آلرژن مبارزه کند و پلک و خود چشم متورم ، قرمز و خارش زا می‌ شود. سپس اشک از چشم بیرون می‌ آید و شما سوزش را احساس می کنید اما خوشبختانه آلرژی چشم به دیگران انتقال پیدا نمی کند. بیمارانی که از آلرژی فصلی چشم رنج می برند ، معمولاً بینی آن ها هم درگیر می شود و دچار آبریزش بینی و عطسه می گردند و این موضوع فقط منحصر به چشم نیست. البته که معمولا این وضعیت موقتی است. البته آلرژی چشم ممکن است به خاطر گرد و غبار، آلودگی، موی بدن حیوانات ، سیگار یا حتی بعضی از غذا ها هم اتفاق بیافتد و باید علت آن را بشناسید و از عامل آلرژی زا دوری کنید. در غیر این صورت با خارش و سوزش زیاد و حساسیت به نور در ناحیه چشم مواجه می شوید. علائم آلرژی فصلی چشم چیست؟ قرمزی ، ورم و خارش چشم سوزش یا اشک آمدن از چشم حساسیت به نور 12 دلایل خارش چشم+ 10 روش درمان سریع محرک آلرژی فصلی چشم چیست؟ آلرژن های بیرون از منزل مانند مواد آلوده حاصل از شیشه ، درخت و چوب آلرژن های داخل منزل مانند وجود بعضی از حشرات و گرد و خاک مواد حساسیت زا مانند دود سیگار یا انواع عط رها مدیریت و کنترل حساسیت فصلی چشم از مواد تحریک کننده چشم دوری کنید و تغییراتی در محیط منزل و روتین خود به وجود ب, ...ادامه مطلب

این روز ها میزان جراحی و لیزیک چشم در بین مردم افزایش پیدا کرده است و در نتیجه مراقبت از چشم هم باید بیشتر انجام شود. قطعاً که این عمل های جراحی می توانند بینایی را دوباره به چشم‌ های شما برگردانند و آن را شبیه به چشم سالم و معمولی کنند اما بسیار مهم است که مراقب حساسیت پوست اطراف چشم خود باشید. پلک, ...ادامه مطلب

اطلاع از موارد مصرف قطره های چشمی و تفاوت بین آن ها از اهمیت بالایی برخوردار است؛ از این رو در این مقاله به مقایسه سه قطره چشم مهم خواهیم پرداخت. دکتر مریم روشنی؛ یکی از جراحان مطرح کشور است که تابه‌حال جراحی‌های موفق زیادی را با نام خود به ثبت رسانده است؛ ایشان بیان می‌کند که شناخت قطره‌ها و هم چن, ...ادامه مطلب