آفتاب سوختگی و ورزش در ارتفاع

آفتاب سوختگی در ارتفاعات زیاد بر اثر انعکاس نور، روی برف و یخ و یا صخره های شفاف به وجود می آید. بهترین روش جلوگیری از آفتاب سوختگی پوشاندن اعضایی است که در معرض آن هستندو بسته به شدت و ضعف آفتاب سوختگی معالجه آن نیز متفاوت است. در آفتاب سوختگی ملایم می توان برای […]