فواید حیاتی و ارتقا دهنده تندرستی ناشی از ورزش به شرح زیر است: – افزایش حساسیت به انسولین – ظرفیت کارکردی بهتر، توانایی انجام کارهای روزمره به آسانی – ارتقای حس کامیابی – کاهش خطر گسترش بیماری های شریان کرونر قلب – کاهش خطر مرگ و میر ناشی از حملات قلبی – کاهش نیاز قلب […]
برچسب:
نویسنده: موزیک دان
تاريخ: چهارشنبه
12 خرداد
1395 ساعت: 22:24