آلرژی غذایی واکنش غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن به مواد غذایی است. طبق تحقیقات دانشمندان، حدود هشت درصد از کودکان و ۱۰ درصد از بزرگسالان در دنیا به انواع آلرژی غذایی مبتلا هستند. دلایل آلرژی غذایی بسیار مختلف است. در برخی موارد حساسیت غذایی، تبدیل به یک موضوع جدی و خطرآفرین برای فرد تبدیل میشود، در حالی ...

کبد چرب زمانی به وجود می آید که چربی اضافه داخل سلول های کبد تجمع پیدا می کند، یعنی بافت سالم و طبیعی کبد در قسمتی از خود با بافت چربی پر می شود. چربی داخل کبد نفوذ می کند و میزان چربی ها افزایش پیدا می کنند و بافت سالم کبد کم و کمتر می شود. کبد چرب ظاهر چربِ زرد رنگ دارد و اغلب بزرگ است و به دلیل و...

از بین بردن موهای زائد در بهداشت و سلامت فردی نقش انکار ناپذیری دارد که استفاده از لیزر مناسب ترین راه حل است. از بین بردن موهای زائد در بهداشت و سلامت فردی (به ویژه بهداشت ناحیه تناسلی) نقش انکار ناپذیری دارد. از سالیان دور تا به امروز از بین بردن موهای زائد با روشهای مختلفی همچون استفاده از ژیلت، ...

بسیاری از افراد پوست چربی دارند که مراقبت از آن کار سختی است. معمولا ژنتیک می تواند در نوع پوست نقش داشته باشد اما استفاده از محصولات مراقبت از پوست نا مناسب هم می تواند روی چرب شدن این عضو مهم تأثیر بگذارد. کنترل پوست چرب گاهی می تواند به یک معضل بزرگ تبدیل شود مخصوصا اگر باعث ایجاد جوش ، لک و جوش ...

اگر از دیدن سلولیت بر روی بدن خود رنج می برید، باید بدانید که تنها نیستید. تمایل ما به از بین بردن و یا حداقل کمرنگ شدن سلولیت ها، منجر به ظهور روش های درمانی زیادی شده است. با وجود تعداد زیاد روش های درمانی، پیدا کردن بهترین روش واقعاً سخت است. متخصصان پوست، تحقیقات زیادی در این زمینه انجام داده ان...

سوال: صورت من همیشه چرب است. حتی بعد از این که صبح و عصر آن را می شویم، باز هم حالت چربی دارد. چه چیزی باعث ایجاد این چربی می شود؟ پاسخ: شاید برایتان عجیب باشد اما پوست چرب پوست خوبی است، زیرا چربی که تولید می کند باعث هیدراته شدن و آبرسانی پوست می شود و افرادی که طبیعتاً پوست چربی دارند ، معمولاً چ...

گلاب یک ماده ی طبیعی است که می تواند تاثیر فوق العاده ای بر زیبایی و جوانی پوست شما داشته باشد. استفاده از گلاب یک روش درمانی سنتی برای رفع مشکلات پوستی مختلف است و مزایای سلامتی زیادی نیز دارد. خوشبختانه گلاب به راحتی در دسترس است و شما می توانید آن را به آسانی در محصولات مراقبت از پوست خود قرار ده...

ویروس هاری از طریق تماس مستقیم با پوست آسیب دیده (خراشیده یا زخمی)، مخاط چشم، بینی (لیسیدن لب و بینی و چشم انسان' href='/last-search/?q=انسان'>انسان توسط سگ و گربه های هار) و گاز گرفته شدن توسط حیوان آلوده به انسان منتقل می شود. هاری چیست؟ سازمان جهانی بهداشت (WHO) هاری را به شکل زیر تعریف می کند: ه...

کیوی برای کاهش وزن عالی است. این میوه کالری کم، آب و فیبر زیادی دارد و سرشار از مواد مغذی است! 100 گرم کیوی 61 کالری دارد. در واقع یک میوه کیوی به تنهایی 42 کالری دارد! آیا کیوی سرشار از قند است؟ یک باور قدیمی در مورد میوه ها این است که آن ها به خاطر قند زیادی که دارند، شما را چاق می کنند. در صورتی ...

در این یادداشت میخواهیم با نگاهی به لباس بازیگران' href='/last-search/?q=بازیگران'>بازیگران، ایدههایی را برای ترکیب لباس به شما پیشنهاد کنیم که میتوانند برایتان ظاهری شیک و چشمنواز بسازند. در این مسیر همراه ما باشید. انتخاب لباس با الهام از لباسهای بازیگران، موردی معمول بین علاقهمندان دنیای مد است. ...

جمعیت افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند همیشه بالا بوده است. می دانیم که اضافه وزن با بسیاری از بیماری های جسمانی ارتباط دارد اما امروزه ایده ای در حال شکل گیری است که بیان می کند این مسئله همچنین بر باروری هم تاثیر می گذارد. اثر اضافه وزن بر باروری زنان تعادل هورمونی، چرخه پریود را منظم می کند...

شما هم غذاها و سالاد رژيمی در برنامه غذاییتان دارید؟ همانطورکه میدانید شما برای کاهش وزن و تناسب اندام نیاز به برنامه غذایی و ورزش دارید، آن هم غذاهای رژيمی و سالم. ویدیو انواع سالاد رژيمی چربی سوز را ما در این مطلب از فیتامین به شما معرفی میکنیم. اگر از علاقهمندان غذاهای رژیمی هستید، حتما این سالاد...

وقتی اسم کراس فیت میآید، اکثر ما تصور میکنیم با ورزشی سنگین، پرجنب و جوش و نفسگیر مواجهایم؛ اما واقعیت کراس فیت چیست؟ چه نوع ورزشی است و چه چالشهایی برای ما ایجاد خواهد کرد؟ آیا ما را لاغر میکند؟ اگر قصد شرکت در کلاس کراسفیت را دارید یا میu200eخواهید آن را بهتر بشناسید، پیشنهاد میکنم که حتما با ما ه...

تمرین زدگی یا بیش تمرینی دقیقا چیست؟ از کجا بدانیم به آن دچار شدهایم؟ بهعنوان یک بدنساز، آیا تا بهحال حس کردهاید که نهتنها از تمرین بدنسازی نتیجه نمیگیرید، بلکه پیشرفتهای قبلیتان هم دارد از دست میرود و هرچه بیشتر تمرین میکنید، به نتیجه ناامیدکنندهتری میرسید؟ در اینصورت احتمالا شما قربانی یک بیماری ر...

اهمیت صبر در خودسازی چیست؟ شما برای دسترسی و پیش برد اهدافتان نیازمند به برنامه ریزی، اعتماد به نفس و خود باوری و از همه مهم تر صبر هستید، چرا که از قدیم گفته اند گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی. صبر به ما کمک می کند که به موفقیت برسیم. شما باید صبور باشید و در راه رسیدن به اهدافتان مبارزه کنید. اما به ...

اهمیت صبر در رهبری و تمرین صبوری اهمیت صبر در رهبری به قدری زیاد است که اگر رهبر این ویژگی را در خود نداشته باشد، شکست آن تیم و گروه تضمین شده و نمی توان آینده روشنی برای گروه در نظر داشت. موفقیت گروه وابسته به ویژگی های رهبر آن گروه بوده و رهبر هر گروه است که مسیر پیشرفت را ترسیم می کند. از اهمیت ت...

اهمیت صبر در کسب وکار مسلماً شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر دوست دارید در حرفه خود موفق شوید و به جایگاه های بالاتری دست پیدا کنید. واضح است که جذب موفقیت در کسب وکار طی یک شب حاصل نمی شود. برای ترقی کردن در تجارت و حرفه خود باید عجله را کنار بگذارید و کمی صبوری پیشه کنید. صبوری یکی از کاربردی تر...

اکثر افرادی که بیش از اندازه چاق هستند، به سختی نفس می کشند و تنفس آن ها با خس خس همراه است. معمولا در چنین شرایطی، انگشت سرزنش به سمت آسم می رود. همچنین ممکن است بیمار سابقه آسم داشته باشد اما با افزایش وزن علائم آن بیشتر از پیش بروز کند. اگرچه تحقیقات انجام شده در این زمینه تقریباً جدید هستند، اما...

آیا شب ها بارها هراسان از خواب بیدار می شوید و احساس خفگی میکنید؟ آیا روزها مدام خسته هستید و انرژی کافی ندارید؟ آیا همسرتان از نحوه خوابیدن شما و خرناس کشیدنتان شکایت دارد؟ و در نهایت آیا با چاقی مفرط مواجه هستید؟ اگر پاسخ همه این سوالات “بله” است به این معنی است که شما شوربختانه مشکل آپنه انسدادی ...

بعد از اتمام عمل جراحی اسلیو، به جهت بهبود سریعتر و حصول نتایج مورد انتظار، باید مطابق دستورالعملهایی که جراح لاغری در اختیار بیمار و یا همراه او قرار میدهد عمل شود. این نکات، توصیهها یا دستورالعملهای مهم که بلافاصله بعد از ترخیص باید دنبال شوند، میتوانند به بیمار کمک کنند تا هرچه زودتر دوره بهبودی ...