صعود و بالارفتن از کوه اغلب به دلیل سختی، طاقت فرسا بودن و فشار روی کل بدن سخت است. اما همه کوهنوردان می دانند که پایین آمدن از کوه چقدر روی پاها فشار می آورد. اینجا جاییست که زانوهایتان تحت فشار زیاد قرار می گیرد. انگشتان و ناخن ها کبود می شوند و خلاصه از آسیب دیدن در امان نیستید. خبر خوب اینکه آما...

گل گاو زبان یک گیاه دارویی با نام علمی Borago officinalis است که به خانوادهی گاوزبانیان (Boraginaceae) تعلق دارد. این گیاه بومی منطقهی مدیترانه است و به دلیل خواص دارویی متعددش در بسیاری از فرهنگها و تمدنها مورد استفاده قرار گرفته است. در ادامه به معرفی گیاه گل گاو زبان و بررسی ریشههای تاریخی آن میپ...

یک کوهنورد نپالی در طول فقط 24 ساعت، دو بار به دومین قله بلند جهان صعود کرد و موفقیت آمیزترین صعود به کی2 توسط یک کوهنورد در مدت زمان 24 ساعت از نظر تعداد را به نام خود ثبت نمود. به گفته ایشوری پاودل، مدیر عامل راهنمایان هیمالیا، راهنمای HG، سیدھی بهادر تامانگ در کمتر از 24 ساعت دو بار به K2 صعود کر...

اسپانسر اصلی کازویا هیرایده و کنرو ناکاجیما، شرکت ایشی اسپرت، همچنان در تلاش است تا تیمی را برای رسیدن به دو کوهنورد ژاپنی سازماندهی کند. تاکنون، هیچ چیز مشخص نیست. اگرچه بسیاری از کوهنوردان در حال پایین آمدن از مسیر عادی کی2 پس از صعود هستند، اما بعید است که هیچکدام بتوانند در چنین عملیات نجات فنی ...

پیشرفت در دویدن یکی از اهدافی است که بسیاری از ورزشکاران و علاقهمندان به دویدن به دنبال آن هستند، اما گاهی علیرغم تلاشهای فراوان، این پیشرفت به سادگی حاصل نمیشود. علل مختلفی میتوانند مانع از دستیابی به این هدف شوند؛ از برنامههای تمرینی نامناسب گرفته تا تغذیه ناکافی، بازیابی نامطلوب، و حتی مسائل روان...

شرکت ایشی اسپورت در وبسایت خود اعلام کرد که هر گونه عملیات نجات احتمالی برای کازویا هیرایده و کنرو ناکاجیما را لغو کرده است. این کوهنوردان برجسته روز شنبه از ارتفاع ۷۰۰۰ متری در جبهه غربی کوه کی2 سقوط کردند. یک هلیکوپتر نجات روز یکشنبه بدنهای بیحرکت آنها را در برف مشاهده کرد اما نتوانست فرود بیاید. ...

برخي افراد از مزوبوتاكس براي از بين بردن خطوطي كه در چهره شان وجود دارد استفاده مي كنند، از اين رو قصد داريم 10 تا از بهترین دکتر مزوبوتاکس در کرج را به شما معرفي كنيم تا بتوانيد براي داشتن پوستي بدون چين و چروك اقدام كنيد و دكتر مورد نظر خود را بيابيد. مزوبوتاكس چيست و چه كاربردهايي دارد؟ هر فردي ب...

در این مقاله ما سعی داریم تا 10 تا از بهترین دکتر زنان در مشهد را معرفی کنیم و اطلاعات لازم در این زمینه را در اختیارتان قرار دهیم. تقریبا بیشتر بانوان امکان دارد دچار بیماری زنان شوند و دچار مشکلات گوناگون شوند و باید به بهترین پزشک زنان برای درمان مشکلشان مراجعه کنند. بهترین دکتر زنان در مشهد چه ب...

در این مقاله 10 تا از بهترین مرکز میکروبلیدینگ در مشهد را به شما عزیزان معرفی می کنیم. میکروبلیدینگ یک روش زیبایی نیمه دائم می باشد. با انجام میکروبلیدینگ افراد حدودا تا یک سال نیاز به آرایش ابرو ندارند و ابروهایشان را می توانند پرتر و زیباتر نشان دهند. تا پایان این مقاله همراه ما باشید تا اطلاعات ک...

بدون شک کمر درد بسیار رایج است. از علل احتمالی به وجودآورنده درد در سمت راست کمر و پهلو می توان به رگ به رگ شدن و کشیدگی، سنگ کلیه، عفونت و بیماری هایی که روده ها یا اندام های تناسلی را تحت تاثیر قرار می دهند، اشاره کرد. در صورت تجربه کمر دردی که با استراحت هم خوب نمی شود یا بر زندگی روزمره تان تأثی...

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه انتخاب یک جراح بینی ماهر می تواند زندگی شما را تغییر دهد؟ جراحی بینی یکی از حساس ترین و تأثیرگذارترین جراحی های زیبایی است که نه تنها ظاهر فرد را بهبود می بخشد بلکه می تواند به افزایش اعتماد به نفس و کیفیت زندگی کمک کند. در این مطلب، به بررسی ویژگیها و مزای...

آیا مردانه شدن هیکل بانوان با بدنسازی صحت دارد؟ و بدنسازی میتواند اندام زنان را مردانه کند؟ خیلی از خانمها میخواهند برای افزایش تناسب اندام و سلامتی به باشگاه بروند ولی تصور میکنند که بدنسازی قرار است اندام آنها را مردانه و حجیم کند. احتمالا شما از دوستان و آشنایانتان این موضوع را شنیدهاید که «بدنسا...

اطلاع رسانی کن من این اجازه را میدهم که در رابطه با این نظر هر نظر دیگری منتشر شد به من اطلاع رسانی شود (می توانید هر زمان که خواستید لغو کنید). Adblock test (Why?)

اطلاع رسانی کن من این اجازه را میدهم که در رابطه با این نظر هر نظر دیگری منتشر شد به من اطلاع رسانی شود (می توانید هر زمان که خواستید لغو کنید). Adblock test (Why?)

اطلاع رسانی کن من این اجازه را میدهم که در رابطه با این نظر هر نظر دیگری منتشر شد به من اطلاع رسانی شود (می توانید هر زمان که خواستید لغو کنید). Adblock test (Why?)

یکی از عادتهای روزانه افراد، مسواک زدن است. برای استفاده از این وسایل بهداشتی باید به مدل و ترکیبات سازنده آنها دقت داشته باشید. در ارزیابی تفاوت خمیر دندان فلوراید دار و بدون فلوراید به ویژگیهای کمی و کیفی هر یک از این محصولات توجه میشود. در ساختار برخی از خمیردندانها از ماده فلوراید استفاده شده و ...

تا حالا به این فکر کردید که با نوشیدن قهوه وزن خود را کم کنید؟ قطعا ورزش اولین ون تاثیرگذار ترین در کاهش وزن است. اما نوشیدن قهوه یا دمنوش میتواند مانند برنامه رژیم غذایی در کنار ورزش و یا هرکاری به شما کمک کند. دمنوش لاغری دکتر بیز با بهترین کیفیت و قیمت مطلوب در سایت کالااکسیر به فروش می رسد. این ...

استئوآرتریت زانو شایع ترین شکل آرتروز است که دلیلش کار کشیدن بیش از حد از زانو و همین طور یکی از مفاصلی است که مستقیما وظیفه حمل بیشترین وزن بدن را بر عهده دارد. استئوآرتریت زانو ناشی از ساییدگی و پارگی سطح مفصل، دژنراسیون مرتبط با افزایش سن و چندین عامل مرتبط دیگر است. وقتی غضروف مفصل فرسوده می شود...

آیا شما با مشکل ریزش مو مواجه شدهاید و یا به مشکلات مختلف پوستی دچار شده اید؟ در این شرایط برخی پزشکان ممکن است برای تقویت و حفظ سلامت پوست و مو و یا سایر ارگانهای بدن به شما خرید قرص بیوتین'>بیوتین را پیشنهاد بدهند، اما این قرص چیست و چه خواصی برای بدن دارد؟ بیوتین چیست؟ بدن برای حفظ سلامت بخشهای م...

قرص بوسکوپان (Buscopan) یا هیوسین بوتیل'>بوتیل بروماید'>بروماید (Hyoscine Butylbromide) دارویی متعلق به گروه داروهای ضد اسپاسم و گرفتگی است. از این دارو برای درمان موارد زیر استفاده می شود: گرفتگی معده گرفتگی روده اسپاسم و گرفتگی مثانه و سیستم ادراری تسکین علائم سندروم روده تحریک پذیر (IBS) موارد من...