پرورش اندام

بیماری واریس یا رگ ‌های واریسی مشکلی شایع هستند که ممکن است به دلایل زیبایی یا برای کاهش درد و ناراحتی ناشی از آنها، به دنبال درمانش باشید. خوشبختانه پزشکان مختلفی شامل فلبولوژیست ها، جراح عروق، متخصص پوست و جراح پوست می توانند در این زمینه به شما کمک کنند. اسکلروتراپی واریس پا شایع ‌ترین روش درمان رگ های واریسی است و پس از آن درمان با لیزر در مرتبه دوم قرار می‌ گیرد. البته با روش ‌های خانگی مانند پیاده‌ روی منظم یا استفاده از جوراب‌ های واریس (فشرده سازی) نیز می ‌توانید تا حدودی واریس را کنترل کنید. اگر به دنبال درمان حرفه ‌ای برای رفع رگ‌ های واریسی هستید، چند نوع پزشک متخصص می‌ توانند به شما کمک کنند که در ادامه بیشتر به آنها می پردازیم. برای درمان واریس به چه دکتری مراجعه کنیم ؟ انتخاب یک دکتر متخصص با تجربه برای درمان واریس پا در زنان و مردان از اهمیت بسیاری برخوردار است. کیفیت مراقبت‌ های دریافتی و میزان رضایت شما از درمان به طور قابل توجهی به پزشک شما بستگی دارد. در صورتی که برای انتخاب دکتر مناسب تردید دارید، با ما همراه شوید. انواع پزشکان متخصص انواع پزشکان متخصصی که می ‌توانند به درمان رگ ‌های واریسی کمک کنند عبارتند از: ۱. جراح عروق جراحان عروق پزشکانی هستند که به طور خاص در زمینه‌ عروق خونی و مشکلات مربوط به آنها (مانند واریس) تخصص دارند. این پزشکان می ‌توانند تمامی روش ‌های جراحی و کم ‌تهاجمی را برای برداشتن رگ‌ های واریسی انجام دهند. همچنین، آنها ضمن مشاوره با شما، می‌ توانند گزینه ‌های درمانی غیر جراحی که اول از همه قابل بررسی هستند را نیز معرفی کنند. جراحان عروق به دلیل برخورداری از دانش و مهارت گسترده در زمینه‌ رگ‌ ها و اختلالات عروقی، به عنوان بهترین متخصصا, ...ادامه مطلب

در دهه‌های اخیر، دندانپزشکی به عنوان یکی از حوزه‌های پزشکی پیشرفته، با توجه به پیشرفت فناوری و علوم پزشکی، به شکل چشمگیری تغییر کرده است. یکی از جدیدترین تحولات در این زمینه، ایجاد حوزه دندانپزشکی دیجیتال است که با استفاده از فناوری‌های نوین، بهبودهای مهمی در درمان و مراقبت از سلامت دهان و دندان ایجاد کرده است. اما این تغییرات صرفاً در زمینه درمان و بهبود بیماری‌های دهانی و دندانی محدود نمی‌شود. به همراه این پیشرفت‌ها، زیبایی و ظاهر بیماران نیز به عنوان یکی از اهداف اصلی در دندانپزشکی مورد توجه قرار گرفته است. این امر باعث شده است که افراد بیشتری به دندانپزشکی زیبایی روی آورده و از فناوری‌های پیشرفته و روش‌های نوین در این زمینه بهره ببرند. دندانپزشکی دیجیتال چیست؟ دندانپزشکی دیجیتال یک رویکرد نوین در عرصه دندانپزشکی است که از فناوری‌های پیشرفته مانند رایانش ابری، تصویربرداری سه بعدی، سیستم‌های اسکن دیجیتال، CAD/CAM (Computer-Aided Design/Computer-Aided Manufacturing) و سایر فناوری‌های رایانه‌ای بهره می‌برد. در این روش، اطلاعات دهانی و دندانی بیماران به شکل دیجیتال ذخیره و پردازش می‌شود، که این امر منجر به دقت و کارآیی بیشتر در تشخیص، برنامه‌ریزی درمان و اجرای روش‌های درمانی می‌شود. در دندانپزشکی دیجیتال، فرایندهای مختلف از تشخیص بیماری‌ها و ارزیابی دقیق تا طراحی و ساخت ابزارها و ترمیم‌های دندانی، به کمک فناوری‌های دیجیتال انجام می‌شود. به عنوان مثال، با استفاده از سیستم‌های اسکن دیجیتال، تصاویر دقیق و سه بعدی از دهان و دندان‌های بیماران بدست می‌آید که این اطلاعات به رایانه‌ها منتقل شده و به منظور تشخیص بیماری‌ها و برنامه‌ریزی درمان استفاده می‌شود. سپس با استفاده از سیستم‌های , ...ادامه مطلب

علائم کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 می ‌تواند منجر به ایجاد اختلال در سیستم عصبی و سیستم گردش خون شود. کمبود ویتامین B12 می ‌تواند منجر به کم‌ خونی مگالوبلاستیک شود. این نوع کم‌ خونی بیماری است که در آن مغز استخوان گلبول‌ های قرمز بزرگ با شکل غیر طبیعی تولید می ‌کند که باعث می ‌شود عملکرد لازم را نداشته باشند. کدام ویتامین باعث چاقی می شود؟ (تحقیقات جدید) زوال عقل، پارانویا، افسردگی و تغییرات رفتاری می ‌تواند ناشی از کمبود ویتامین B12 باشد. آسیب عصبی هم هست که گاهی قابل جبران نیست. کمبود ویتامین B12 می‌ تواند علائم زیر را ایجاد کند: خستگی یا بی‌حالی ضعف یبوست از دست دادن اشتها کاهش وزن بی ‌حسی و گزگز در دست ها و پاها به وجود آمدن مشکل در تعادل گیجی ضعیف شدن حافظه درد دهان یا زبان کدام غذا ها حاوی ویتامین B12 هستند؟ ویتامین B12 بیشتر در گوشت و محصولات لبنی یافت می‌ شود، بنابراین افرادی که رژیم گیاه خواری دارند در معرض خطر کمبود این ویتامین قرار دارند. با این حال، مواد غذایی زیادی برای رفع نیاز این افراد به ویتامین B12 وجود دارد. آیا خواب زیاد باعث چاقی می شود؟ تا چند ساعت خوب است؟  منابع گیاهی حاوی این ویتامین، لبنیات و تخم‌ مرغ هستند. غذاهای غنی‌ شده و مخمر های مغذی حاوی منابع وگان B12 هستند. (منبع) در کل بهترین منابع ویتامین B12 عبارتند از: جگر گاو صدف گوشت از جمله ماهی و مرغ تخم ‌مرغ شیر پنیر غلات صبحانه غنی‌ شده مخمر مغذی سایر غذاهای غنی ‌شده مثل شیر های گیاهی و آرد کمبود ویتامین B12 نسبتا شایع است. پایین بودن مقدار B12 در بدن می ‌تواند باعث کم ‌خونی، خستگی و مشکلات عصبی شود. ویتامین B6 ویتامین B6 که پیریدوکسین هم نامیده می ‌شود، به بدن کمک می ‌کند تا غذا را به , ...ادامه مطلب

بیدار شدن از خواب با درد و سفتی مفاصل انگشتان می ‌تواند شروع برنامه صبحگاهی تان را دشوار کند. کار هایی مثل درست کردن قهوه یا بستن بند کفش که زمانی ساده بودند، پر زحمت و وقت گیر می ‌شوند. سفت شدن مفاصل انگشت در صبح می ‌تواند به دلایل مختلفی از جمله آرتروز، بارداری، ضربه و کار کشیدن بیش از حد از آن ها باشد. با این حال، جای نگرانی نیست زیرا به وجود آوردن یک سری تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی می ‌تواند برنامه صبحگاهی تان را به روال قبل برگرداند. (منبع) علت سفتی مفاصل دست اولین قدم برای درآوردن مفاصل انگشتان از حالت خشکی، فهمیدن علت آن است. آرتروز یکی از شایع ‌ترین علل درد، سفتی و تورم مفاصل انگشت است. آرتروز یا آرتریت که همان “التهاب مفصل” است، یک عارضه پزشکی است که مفاصل و بافت‌ های اطراف آن ها و همین طور سایر بافت ‌های همبند بدن را تحت تاثیر قرار می ‌دهد و بیش از 100 نوع بیماری و مشکل روماتیسمی مختلف را در بر می‌گیرد. استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید دو نوع شایع آرتروز هستند. استئوآرتریت ناشی از تحلیل غضروف است و معمولا مفاصل بین فالانژیال دیستال و پروگزیمال دست و همین طور ستون فقرات، باسن، زانوها و پاها را تحت تأثیر قرار می‌ دهد. درباره ارتروز اینجا کامل و دقیق توضیح داده ایم 7 بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت مفصل (و نکات مهم) برعکس، پیش ‌زمینه آرتریت روماتوئید (رماتیسم مفصلی) یک حساسیت ژنتیکی زمینه‌ ای در کنار یک پاسخ ایمنی بی ‌موقع است که منجر به نوعی التهاب مزمن خود ایمنی در سینوویوم که حفره بین مفاصل را می‌ پوشاند، می ‌شود. روماتیسم مفصلی معمولا علاوه بر مچ دست، مچ پا و مفاصل انگشت پا، مفاصل بین فالانژیال و متاکارپوفالانژیال پروگزیمال دست‌ ها را درگیر می ‌کند. , ...ادامه مطلب

آیا واقعا با حرکات اصلاحی پای پرانتزی می‌توان این ناهنجاری را درمان کرد؟ شاید باورتان نشود، اما خودتان می‌توانید به‌راحتی درمان پای پرانتزی‌تان را شروع کنید! پای پرانتزی، شکلی ناهنجار دارد و خیلی‌ها با ظاهر منحنی شکل پای‌شان مشکل دارند، اما اصلا نگران نباشید؛ چون راه‌های زیادی برای برطرف کردنِ این مشکل وجود دارد. اگر شما هم کمی به وضعیت پاهای‌تان شک دارید و حس می‌کنید که فرم غیرطبیعی و پرانتزی‌شکل دارد، حتما با ما همرا شوید. در این مطلب از فیتامین قرار است راه‌های تشخیص پای پرانتزی را بگوییم و بهترین حرکات اصلاحی پای پرانتزی را معرفی کنیم. معرفی ناهنجاری پای‌ پرانتزی به زبان ساده پیش از شروع درمان پای پرانتزی و انجام حرکات اصلاحی و ورزش لازم است بدانید که این عارضه، یک ناهنجاری اسکلتی‌ست و به حالتی گفته می‌شود که زانوها به سمت خارج مایل شده ‌‌باشد و پاهای فرد به‌صورت خمیده و کمانی به‌نظر برسد؛ طوری‌که وقتی مچ پاها به‌هم نزدیک باشد، زانوی‌های فرد به‌هم نمی‌رسد. این‌ حالت در کودکان زیر سه سال شایع است، ولی بعد از آن احتیاج به مداخله پزشکی دارد و باید اصلاح شود. علت پرانتزی‌شدن پاها چیست؟ و چطور آن را تشخیص دهیم؟ عوامل و دلایل مختلفی در بروز این مشکل دخیل است. در اینجا پیش از پرداختن به راهکارهای درمان پای پرانتزی به تعدادی از مهم‌ترین دلایل انحنای پا اشاره می‌کنیم. بیماری‌های استخوانیبرخی بیماری‌های استخوانی موجب ناهنجاری پای‌ پرانتزی می‌شوند و با درمان آن‌ها شکل زانوها و پاها اصلاح خواهد شد. بیماری‌هایی از جمله: بلانت روماتیسم نرمی استخوان پوکی استخوان آرتریت رومات, ...ادامه مطلب

نحوه تشخیص آرتروز گردن یکی از اولین گام‌ها در شناسایی این بیماری، رد کردن سایر مشکلات احتمالی مانند فیبرومیالژیا است. تشخیص معمولاً با یک معاینه فیزیکی آغاز می‌شود که شامل آزمایش حرکت و آشکارسازی استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و اعصاب آسیب دیده است. در طی این روند پزشک شما با پرسیدن یک‌سری سوالات در مورد علائم شما […] نوشته نحوه تشخیص و درمان آرتروز گردن اولین بار در دکتر مسعود اعتدالی پدیدار شد. , ...ادامه مطلب

درمان خشکی زانو با ورزشورزش و ماساژ سفتی زانو را تا حد زیادی از بین می‌برند. اگر مشکل خشک شدن زانو شما هنوز به‌طور کامل جدی نشده باشد می‌توانید به کمک ورزش و تمرینات حرکتی، هوازی، تعادلی و تقویتی از تشدید آن جلوگیری کنید. در ادامه شما را با 4 ورزش مفید برای کاهش خشکی و سفت شدن مفصل زانو آشنا می‌کنیم: 1. نیمه اسکواتعضلات چهار سر ران و همسترینگ که حمایت کننده زانو هستند با ورزش نیمه اسکوات تقویت می‌شوند. برای انجام این ورزش کافیست: پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید و صاف بایستید.به سمت پایین بروید تا زانوها به صورت 90 درجه خم شود.بر روی پاشنه پا فشار بیاورید و به حالت ایستاده برگردید.2. بالا آوردن زانوهایکی از تمرینات ساده که باعث از بین رفتن سفتی و خشک شدن زانوها می‌شود بالا آوردن آن‌هاست. هنگامی که بر روی صندلی نشسته‌اید، حتی موقع کار کردن می‌توانید این حرکت را انجام دهید. کف پاها را بر روی زمین بگذارید، سپس به‌طور آهسته یکی از پاها را بلند کنید و پایین بیاورید. این حرکت را می‌توانید در حالت ایستاده هم انجام دهید. در این حین انجام ماساژ سفتی زانو را تا حد زیادی برطرف می‌کند. 3. قوس کوتاهیکی دیگر از ورزش‌های مناسب برای جلوگیری از خشکی مفصل زانو که فشار زیادی به آن نمی‌آورد قوس کوتاه است. برای انجام این ورزش کافیست: به سمت پشت دراز بکشید و یک شی نرم همچون حوله پیچیده شده را زیر یکی از پاها بگذارید.انگشت پا را به سمت خودتان بکشید تا در عضلات ران احساس کشش ایجاد شود.یکی از پاها را بلند کنید تا زانو در حالت صاف قرار بگیرد.چند ثانیه پا را بالا نگه دارید و سپس بر روی زمین بگذارید.حال این حرکت را با پای دیگر امتحان کنید. 4. حلقه کردن همسترینگهمسترینگ یکی از عضله‌های بسیار مهم برای , ...ادامه مطلب

چگونگی تشخیص و درمان دلایل درد مچ پا پاها به عنوان ستون بدن کل وزن شما را تحمل می‌کنند. از همین‌رو فشار زیادی به مچ پا وارد می‌شود و احتمال بروز آسیب یا جراحت در این مفصل دارای لولا افزایش می‌یابد. گاهی‌اوقات ممکن است شما با کوچکترین فشار یا صدمه‌ای دچار آسیب مچ پا شوید که تا نواحی ساق ادامه پیدا می‌کند. در این مطلب از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک تشخیص و درمان دلایل درد مچ پا را مورد بررسی قرار می دهیم. به‌طور کلی درد مچ پا می‌تواند بسته به علت بروز آن از خفیف تا شدید دسته‌بندی شود. در اغلب موارد این عارضه با ورم، کبودی و احساس درد هنگام راه رفتن همراه خواهد بود. نشانه های همراه با درد مچ پا این عارضه اغلب با نشانه‌های زیر همراه است: تورم سفتی قرمزی گرمی حساسیت به لمس تغییر رنگ پوست ناحیه دردناک احساس درد هنگام ایستادن روی پا عدم توانایی بلند کردن اجسام سنگین احساس درد در ساق پا و سایر مفاصل دلایل ایجاد درد مچ پا شایع‌ترین دلایل آسیب به مچ پا و بروز درد در این ناحیه شامل موارد زیر می‌شود: شکستگی درد مچ پا می‌تواند به دلیل شکستگی یکی از استخوان‌های این ناحیه ایجاد شود. مچ پا از سه استخوان تشکیل شده است. استخوان نازک‌نی در مقایسه با استخوان درشت‌نی کوچکتر بوده، از همین‌رو بیشتر مستعد آسیب و شکستگی خواهد بود. پیچ‌خوردگی یک علت شایع درد ماهیچه پا در قسمت مچ، پیچ خوردگی است. این عارضه هنگامی رخ می‌دهد که مفصل مچ پا تحت نیروی شدید چرخشی قرار می‌گیرد. این می‌تواند باعث کشیدگی رباط مچ پا و یا حتی پاره شدن آن شود. پیچ خوردن مچ پا می‌تواند در طول ورزش یا حتی به سادگی هنگامی که بر روی یک سطح ناهموار راه می‌روید و یک قدم بد بر می‌دارید، رخ دهد. بورسیت بین استخوان‌های مفص, ...ادامه مطلب

روش های پیشگیری و درمان درد وسط کمر در این مطلب از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک پیشگیری و درمان درد وسط کمر را مورد بررسی قرار می دهیم. درد وسط کمر بیشتر بخاطر بلند کردن اجسام سنگین به روش نادرست و کشیدگی رباط ها و ماهیچه ها است. التهاب مفاصل ستون مهره ها و کژپشتی که از بین رفتن انحنای طبیعی ستون مهره ها است از دیگر علل درد وسط پشت هستند. سنگ کیسه صفرا هم به علت نزدیک بودن به پشت می تواند درد پشت را دچار کند. از دیگر عوامل این درد، بیماری قلبی آنوریسم (باد کردن دیواره سرخرگ)، سینه پهلو، زخم گوارشی و عفونت کلیه و درد آبستنی هستند. راه های درمان درد وسط کمر گرفتن دوش آب گرم برای تسکین درد وسط کمر بسیار مفید است زیرا خون را در آن ناحیه بیشتر به جریان درمیاورد و در بهبود درد نقش مهمی دارد. نرمش کردن آرام زیر دوش هم بسیار مفید است. بدن را آرام به طرفین بچرخانید. می توانید در وان آب گرم هم به مدت 20 دقیقه دراز بکشید تا ماهیچه ها نرم شوند. همچنین می توانید برای ماساژ پشت دو توپ تنیس را زیر پشت خود در دو طرف ستون فقرات و در حالت خوابیده بگذارید و با تکان دادن بدن به جلو و عقب پشت خود را ماساژ دهید. دکتر مسعود اعتدالی بهترین متخصص کایروپراکتیک را در اینستاگرام دنبال کنید پیشگیری از درد وسط پشت پشت به دیوار بایستید و به آرامی کمر و لگن را بالا بکشید و کمر را به دیوار فشار دهید تا ماهیچه ها قوی شوند. با ثبت نگه داشتن لگن ، کمر و سرو گردن را به طرفین بچرخانید. به پشت دراز بکشید و دست ها را روی زمین قرار دهید، زانوها را خم کنید و بالا بیاورید تا زمانی که کمر به اندازه 5 سانتیمتر از زمین بلند شود. حداقل روزی 20 بار این ورزش را انجام دهید. توجه : این مطلب توسط مدیر سایت منت, ...ادامه مطلب

یکی از بدترین بیماریهای مرتبط با چاقی، بیماری قلبی و عروقی است. اشخاصی که چاق هستند معمولا با یک یا تعدادی از این بیماری ها مثل فشار خون بالا، حمله قلبی، بیماری عروق کرونری و ..مواجه هستند. با کاهش وزن و لاغر شدن میتوان تا حد زیادی به بهبود و درمان این بیماری ها کمک کرد. با ما همراه باشید تا در این مقاله بیشتر درباره این معضلات صحبت کنیم و به شما نشان دهیم چگونه یک جراح لاغری خوب با عمل لاغری میتواند به افراد چاقی که بیماری قلبی دارند کمک کند تا سلامت قلبشان بهبود پیدا کند. چاقی چه تاثیری بر سیستم قلب و عروق می گذارد؟ چاقی از بزرگترین معضلات بشر در عصر جدید است. شاید نتوان خود چاقی را یک بیماری تلقی کرد اما به واسطه اینکه میتواند باعث شکل گیری انواع و اقسام بیماری ها شود، میتوان به آن لقب ام‌الامراض را داد که لقب بسیار برازنده ای است. به شخصی که شاخص توده بدنی یا BMI برابر ۳۰ یا بالاتر از آن دارند معمولا به عنوان اشخاص چاق شناخته میشوند. افراد چاق بیشتر از هر کس دیگری در خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. هرچه وزن بالاتر میرود، قلب برای خونرسانی به بافت های حجیم و اضافی، نیاز به فعالیت و پمپاژ بیشتری دارد. و همین امر باعث افزایش فشار خون میشود. با گذشت زمان، این فشار بالا، می تواند باعث بزرگ شدن قلب شود. برخلاف سایر عضلات بدن، وقتی قلب بزرگتر می شود، کارایی کمتری پیدا می کند و در عمل توانایی ایفای درست نقش های خود را ندارد. سایر شرایط و بیماری های قلبی که با چاقی مرتبط هستند شامل موارد زیر است: افزایش کلسترول و تری گلیسیرید خون کاهش کلسترول HDL که تحت عنوان کلسترول “خوب” شناخته میشود و خطر ابتلاء به سکته مغزی و بیماری های قلبی را کاهش میدهد. افزایش کل, ...ادامه مطلب

کوهنوردی یک ورزش فیزیکی خارج از اتاق تمرین است که علاوه بر ارتقاء تناسب اندام و مهارت های کوهنوردی، می‌تواند به ترکیبی از مزایای روانی و جسمی منجر شود. انجام کوهنوردی به عنوان یک فعالیت تفریحی یا ورزشی می‌تواند به درمان برخی بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند. در زیر، تأثیرات مثبت کوهنوردی بر برخی بیماری‌ها و افراد مختلف را بررسی می‌کنیم: سلامت قلبی و عروقی: کوهنوردی به عنوان یک فعالیت ورزشی منظم، می‌تواند به افزایش قدرت قلبی و عروقی کمک کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را کاهش دهد. افزایش تناسب اندام: صعود و فرود در ترکیب با حمل تجهیزات کوهنوردی و مسیرهای متنوع، باعث تقویت عضلات و افزایش تناسب اندام می‌شود. بهبود سلامت روانی: برخورد با طبیعت و طبیعت‌گردی به آدمیان احساس آرامش و خوشبختی می‌دهد. کوهنوردی می‌تواند به کاهش استرس و افزایش رفاه روانی کمک کند. کاهش چاقی: فعالیت کوهنوردی به عنوان یک فعالیت ورزشی منظم، می‌تواند در کاهش وزن و کنترل چاقی موثر باشد. تقویت استقامت: کوهنوردی نیازمند استقامت بالاست. انجام این ورزش باعث تقویت استقامت و تحمل بدن می‌شود. تقویت هوش و تمرکز: کوهنوردی نیازمند تصمیم‌گیری‌های سریع و تمرکز بالاست. این مهارت‌ها به بهبود توانایی‌های ذهنی کمک می‌کنند. ترکیب با درمان بیماری‌ها: برخی بیماری‌ها و شرایط پزشکی می‌توانند از کوهنوردی به عنوان بخشی از درمان یا بهبود استفاده کنند. به عنوان مثال، کوهنوردی می‌تواند به بهبود عملکرد ریه‌ها و کاهش عوارض برخی بیماری‌های تنفسی مانند آسم کمک کند. کوهنوردی برای فشار خون کوهنوردی ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند، اما این تاثیر بستگی به وضعیت فیزیکی و سلامت عمومی فرد دارد, ...ادامه مطلب

سکسکه می تواند کاملا آزاردهنده باشد و می تواند پس از اقدامات پزشکی مختلف، از جمله انواع عمل جراحی لاغری مانند اسلیو معده رخ دهد. در این مقاله، ما علل سکسکه بعد از عمل اسلیو معده، مدت زمانی که معمولاً طول می‌کشد و چند راه‌حل مؤثر برای کاهش این مشکل مزاحم را بررسی می‌کنیم. علت سکسکه بعد از عمل اسلیو معده چیست؟ سکسکه بعد از عمل لاغری را می توان به عوامل مختلفی نسبت داد. یکی از علل شایع،  تحریک اعصاب فرنیک در طول عمل جراحی است. این اعصاب وظیفه کنترل حرکت دیافراگم را بر عهده دارند که نقش حیاتی در فرآیند تنفس دارد. هر گونه اختلال یا تحریک این اعصاب می تواند منجر به انقباضات غیرارادی دیافراگم و در نتیجه سکسکه شود. علاوه بر این، تغییرات در آناتومی معده و اندام های اطراف پس از جراحی نیز می تواند به بروز یا بدتر شدن سکسکه کمک کند. همچنین کاهش اندازه معده پس از عمل اسلیو ممکن است باعث تغییرات فشار در حفره شکم شود و بیشتر باعث سکسکه شود. سکسکه بعد از اسلیو چقدر طول می کشد؟ تنها تعداد کمی از افراد سکسکه بعد از عمل اسلیو معده را تجربه می کنند و معمولا مدت زمان آن در حالت عادی بسیار کم است. درست زمانی که یک شخص معمولی که عمل انجام نداده و دچار سکسکه می شود، ممکن است شخصی که عمل لاغری انجام داده نیز به همین شکل سکسکه کند و مدت زمان آن مثل همیشه کم و موقتی است. با این حال اگر به دلیل مشکلات ذکر شده، سکسه بعد از عمل اسلیو معده ایجاد شود ممکن است طول مدت سکسکه از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. در بیشتر موارد، سکسکه بعد از عمل موقتی است و در عرض چند ساعت یا نهایتا چند روز به خودی خود برطرف می شود. با این حال، برخی از افراد ممکن است سکسکه را برای مدت طولانی تری تجربه کنن, ...ادامه مطلب

اضافه وزن شما در کجا جمع شده است؟ علت جمع شدن چربی در این نواحی چیست و چطور چنین چاقی‌های موضعی را برطرف کنیم؟ معمولا اضافه وزن و چاقی به صورت یکنواخت در بدن پخش نمی‌شود، بلکه هرکس بر اساس ژنتیک خود دچار جمع شدن چربی در ناحیه خاصی از بدنش می‌شود. در این مطلب می‌خواهیم درباره علت جمع شدن چربی در بدن صحبت کنیم و راه‌حل رفع و نابودی این چربی‌ها را معرفی کنیم. چند نوع چربی در بدن داریم؟ لازم است همین ابتدا بدانید که دو نوع چربی متفاوت در بدن وجود دارد: چربی سفید و دیگری چربی قهوه‌ای؛ که هر کدام نقش خاصی در بدن ایفا می‌کنند. نقش چربی سفید در بدن، تأمین انرژی برای سوخت‌وساز و تولید هورمون است. سلول‌های چربی، هورمونی به نام آدیپونکتین ترشح می‌کند که باعث حساسیت کبد و عضلات به هورمون انسولین می‌شوند. چربی قهوه‌ای عمدتاً در نوزادان دیده می‌شود و وظیفه آن تولید حرارت است و بالعکس، در بدن کودکان، چربی سفید زیادی یافت نمی‌شود. حالا با نگاه به تصویر، محل تجمع چربی خود را مشخص کنید تا در ادامه، علت جمع شدن چربی در این ناحیه را به شما بگوییم؛ دقت داشته باشید که دلایل بسیاری مانند رژیم غذایی و عدم تحرک کافی و انجام ندادن ورزش، دخیل است. علت جمع شدن چربی در نقاط رایج و راه حل درمان آن علت جمع شدن چربی در هر قسمت و راه‌حل درمان آن را در ادامه خواهیم گفت. به‌طور کلی شش ناحیه اصلی برای جمع شدن چربی در بدن وجود دارد، که هرکدام دارای معنی متفاوتی است. شکم بالا تنه لگن و پاها اطراف کمر باسن و ران‌ها اطراف شکم و کمر برای برطرف کردن این چربی‌ها نیاز به یک برنامه غذای, ...ادامه مطلب

یکی از مشکلات اضافه وزن و چاقی کبد چرب است. در واقع کسانی که به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند و بافت چربی زیادی در ناحیه شکم و پهلو دارند بیشتر احتمال دارد که این مشکل را تجربه کنند. ما در این صفحه به معرفی این بیماری، گرید بندی، انواع و روش های درمان کبد چرب خواهیم پرداخت. همچنین به این سوال پاسخ خواهیم داد که عمل لاغری چطور می تواند به درمان این مشکل خطرناک کمک کند. کبد چه ارگانی است و چه وظایفی به عهده دارد؟ کبد دومین ارگان بزرگ بدن است و وظایف متعددی از جمله موارد زیر را برعهده دارد: تولید صفرا برای کمک به هضم غذا ساخت پروتئین برای بدن ذخیره آهن تبدل مواد مغذی به انرژی کمک به ایجاد موادی که به ایجاد لخته خون کمک می کند ایجاد فاکتورهای ایمنی و حذف باکتری ها و سموم از خون و … کبد چرب چیست؟ کبد چرب یا استئاتوز واژه ای است که برای تجمع بیش از حد چربی در کبد به کار می رود. وجود مقدار کمی چربی در کبد طبیعی است اما وجود بیش از حد آن می تواند مشکلات جدی را در پی داشته باشد. زمانی که میزان چربی تجمع یافته در کبد به ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد برسد گفته می شود که کبد چرب شده است. علت ابتلاء به بیماری کبد چرب چیست؟ علل زیادی باعث بروز و شکل گیری این بیماری می شود اما از میان آن ها موارد زیر قابل توجه تر هستند. به طوری که افراد دارای این شرایط بیشتر در معرض چرب شدن کبد و یا بدتر شدن آن قرار دارند: داشتن اضافه وزن زیاد چاقی داشتن بیماری دیابت نوع ۲ تجربه بیماری سندرم متابولیک (مقاومت به انسولین، فشار خون بالا، کلسترول بالا و سطح تری گلیسیرید بالا). مصرف برخی از داروهای تجویزی، مانند آمیودارون، دیلتیازم، تاموکسیفن، یا استروئیدها. , ...ادامه مطلب

بررسی خطرات و عوارض درمان در رفتگی مفصل شانه درمان دررفتگی مفصل شانه در اکثر مواقع با موفقیت انجام شده و بیمار می تواند به فعالیت های روزمره و ورزشی برگردد. با این حال در مواردی ممکن است عوارضی برای بیمار بوجود آید. در این نوشته از سایت دکتر مسعود اعتدالی متخصص کایروپراکتیک خطرات و عوارض درمان در رفتگی مفصل شانه را مورد بررسی قرار می دهیم. آسیب به عصب آگزیلری : عصب آگزیلری Axillary nerve یا عصب سیرکومفلکس Circumflex nerve در بسیاری از موارد دررفتگی مفصل شانه آسیب میبیند. علامت این آسیب ، فلج شدن عضله دلتوئید ( عضله ای که گردی و برجستگی شانه را میسازد) و کاهش حس در سطح بیرونی شانه است. پزشک معالج کارکرد این عصب را بررسی کرده و قبل و بعد از جااندازی مفصل آنرا در پرونده بیمار ثبت میکند. در مواردی که بدنبال دررفتگی مفصل شانه این عصب آسیب می بیند در اکثر موارد پس از چند هفته تا چند ماه کارکرد عصب بطور خودبخود بهبود می یابد. البته اگر شدت آسیب به عصب زیاد باشد ممکن است فلجی و کاهش حس برای همیشه برای بیمار باقی بماند. آسیب به دیگر اعصاب شانه : بندرت ممکن است اعصاب دیگر شانه بخصوص اعصاب طناب خلفی شبکه بازویی آسیب ببینند. آسیب عروقی : در دررفتگی قدامی شانه ممکن است بر اثر جلو آمدن سر استخوان بازو به شریان آگزیلری Axillary artery آسیب برسد. آسیب به این شریان بخصوص در افراد مسن که دچار سفتی عروق یا تصلب شرایین هستند بیشتر دیده شود. همچنین در کسانی که دچار دررفتگی کهنه مفصل شانه هستند ممکن است در حین جااندازی مفصل به این شریان آسیب وارد شود. دکتر مسعود اعتدالی بهترین متخصص کایروپراکتیک را در اینستاگرام دنبال کنید شکستگی : گاهی اوقات همراه با دررفتگی مفصل شانه ممکن است شکستگی در گردن است, ...ادامه مطلب