روش های موثر برای از بین بردن لایه های مرده پوست بدن

در میان همه چیزهایی که میxadتواند پوست شما را از صاف و درخشان جلوه دهد، پوست مرده در بالای لیست قرار دارد. به همین دلیل است که کارشناسان زیبایی بر پاکسازی آنها به روشی صحیح تاکید دارند. پنج مرحله آسان در این مقاله را دنبال کنید تا تمام پوستxadهای خشک و مرده را پاک کنید.

چه چیزی باعث تجمع پوست مرده میxadشود؟

این کاملا طبیعی است که سلول های پوست به پایان عمر خود برسند. در واقع سلول های پوست فقط بین 40 تا 56 روز عمر میxadکنند. آیا میxadدانستید که در هر دقیقه چیزی بین 30 تا 40 هزار سلول پوست میxadمیرند! این چیز خوبی است زیرا به سلول های جوان اجازه میxadدهد تا سطح پوست شما را دوباره پر کنند و پس از مدتی پوست شما به کلی تعویض شده است.

اما مشکلات زمانی شروع میشوند که سلولهای مرده روی سطح پوست شما جمع میشوند و آن را به یک قبرستان سلولی کوچک تبدیل میکنند. سلولهای پوستی که از بین رفتهاند میتوانند منافذ شما را مسدود کنند، که باعث ایجاد جوشها و جوشهای سرسیاهی میشود که برای همیشه شما را آزار میدهند. این جالب است که بدانید شما همواره یک لایه مرده از پوست نازک را با خود حمل میxadکنید.

حتما بخوانید: بهترین روشهای درمان با سرکه سیب جوش صورت

چه چیزی باعث میxadشود که سلولxadهای مرده پوست روی سطح بدن شما باقی بمانند؟ تعدادی از عوامل وجود دارد که میxadتواند منجر به تجمع پوست مرده شود. در اینجا لیستی از متداولxadترین این عوامل آورده شده است.

1-افزایش سن

پیری عامل اصلی تجمع مرده پوست است. با افزایش سن، سلولxadهای پوست ما به سرعت بازسازی نمیxadشوند، بنابراین طبیعی است که سلولxadهای مرده روی هم انباشته شوند. اگر واقعاً میخواهید با اثرات پیری مبارزه کنید، بهتر است تا از ماسکxadهای پاکسازی استفاده کنید. این ماسکxadها ممکن است نتوانند سلولxadهای مرده پوست را به طور کامل بیرون بکشند ، اما قطعا میxadتوانید اطمینان حاصل کنید که تمام سلولxadهای زنده پوست شما تا حد امکان آبرسانی شدهxadاند! پیشنهاد میxadشود پس از ماسک از انواع لوسیون های بدن با قیمت مناسب استفاده کنید. این محصول به نرمی و رطوبت پوست کمک میxadکند.

2-پوست خشک

خشکی پوست باعث میxadشود سلولxadهای پوست با سرعت بیشتری نسبت به حالت عادی از بین بروند. این بدان معناست که اگر پوست خشکی دارید، احتمالاً مقدار زیادی پوست مرده روی سطح بدن شما وجود دارد. بیماریهای پوستی مانند پسوریازیس و اگزما نیز تجمع سلولهای مرده را در بالای پوست آسانتر میکنند.

استفاده بیش از اندازه از تیغ هم میxadتواند منجر به خشی پوست شود. در هنگام خرید این محصول به برند آن توجه کنید. بیک یک برند شناخته شده در تولید انواع ژیلت و محصولات بهداشتی است که میxadتوانید از طریق سایت نمایندگی بیک به تهیه محصولات مختلف از آن بپردازید.

3-عدم استفاده از اسکراب

لایه برداری نکردن یکی دیگر از دلایل اصلی تجمع پوست مرده است. از آنجایی که لایه برداری تمام سلولxadهای مرده را از بین میxadبرد، نادیده گرفتن این مرحله مهم مراقبت از پوست باعث میxadشود لایهxadای ضخیم از پوست مرده باعث شود پوست نتواند به طور درست نفس بکشد.

4-فاکتورهای محیطی

هوامل محیطی در میزان تجمع پوست مرده روی بدن شما نقش دارد. این شامل همه چیز میxadشود، از آب و هوای منطقهxadای که در آن زندگی میxadکنید تا برف و باران و باد شدید. به احتمال زیاد، چندین مورد از این عوامل برای ایجاد لایهxadای از پوست مرده روی صورت شما کافی هستند اما لزومی ندارد که دقیقاً دلایل آن مشخص شود زیرا همه آنها به یک درمان نیاز دارند!

در ادامه این مراحل را برای از بین بردن و درمان این لایه xadها بخوانید:

1) پوست خود را به آرامی تمیز کنید

اولین قدم برای پاکسازی پوست مرده فقط یک پاکسازی خوب و صحیح است. در اینجا مراحلی وجود دارد که باید برای تمیز کردن پوست خود به درستی انجام دهید: پوست خود را با آب گرم (نه داغ!) بشویید.

به آرامی پاک کننده مناسب پوست خود را روی پوست بزنید. از نوک انگشتان خود استفاده کنید و به خاطر داشته باشید که پوست خود را خیلی محکم فشار ندهید. این به ویژه برای صورت و گردن شما مهم است زیرا پوست شما در آن نواحی نازکxadتر و ظریفxadتر است. صورت خود را تمیز با آب ولرم بشویید. از یک حوله نرم برای خشک کردن پوست خود استفاده کنید.

تمیز کردن پوست شما از شر تمام کثیفیxadها و چربیxadهای اضافی روی سطح پوست خلاص میxadکند. اکنون که یک پوست تمیز خوب برای کار دارید، برای مرحله دوم آماده هستید.

2) صورت خود را بخار کنید

فوق العاده آرامش بخش است که با بخار پوست را تمیز کنید و هم برای پوست شما عالی است! بخار دادن صورت شما منافذ پوست را باز میxadکند و سلول های مرده پوست روی صورت شما را از بین مxadکشد. به همین دلیل است که این یک راه عالی برای آماده کردن پوست شما برای لایه برداری است!

دو راه برای انجام این کار وجود دارد.

تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک حوله نرم را در آب داغ خیس کنید و بگذارید به مدت 5 تا 10 دقیقه روی صورتتان بماند. فقط مطمئن شوید که آب خیلی داغ نباشد؛ این ممکن است به پوست شما آسیب برساند.

در حالی که روش پارچه مرطوب ممکن است سادهxadتر باشد، روش دوم کمی موثرتر است. به سادگی یک کاسه یا کتری بزرگ بردارید، آن را با آبی پر کنید و اجازه دهید روی شعله به جوش برسد، کاسه را روی میز یا میز قرار دهید و سپس، صورت خود را بالای آن بگیرید. اجازه دهید پوست شما حدود پنج دقیقه بخار بگیرد.

3) لایه برداری، لایه برداری، لایه برداری!

حالا برای رویداد اصلی: لایه برداری! این مرحله ای است که در آن شما در واقع تمام پوست های مرده را پاک میxadکنید. چند راه مختلف برای لایه برداری وجود دارد.

لایه بردارهای فیزیکی: لایه بردارهای فیزیکی از یک جسم کوچک برای پاک کردن پوست مرده استفاده میxadکنند. با لایه بردارهای فروشگاهی، این اشیاء بسیار متفاوت هستند. آنها ممکن است هر چیزی باشند، از قهوه یا شکر گرفته تا پودر برنج یا تکهxadهای ریز پوسته گردو. این سایندهxadهای کوچک به پاک کردن پوست مرده از روی بدن شما کمک میxadکنند.

لایه بردارهای شیمیایی: همانطور که از نام آن پیداست، لایه بردارهای شیمیایی به جای اشیاء فیزیکی کوچک، از مواد شیمیایی برای خلاص شدن از شر سلولxadهای مرده پوست استفاده میxadکنند. در حالی که کلمه “شیمیایی” ممکن است کمی ترسناک باشد، استفاده از این نوع لایه بردارها کاملا بیxadخطر است.

“مواد شیمیایی” در این محصولات میxadتواند چیزهایی مانند اسید سیتریک (اسید موجود در لیمو) یا اسید لاکتیک (اسید موجود در محصولات لبنی) باشد. برخی از متخصصان لایهبردارهای شیمیایی را به شما توصیه میکنند، زیرا اجسام ریز موجود در لایهبردارهای فیزیکی به طور بالقوه میتوانند به پوست شما آسیب برسانند.

لایه بردارهای خانگی: شما همچنین میxadتوانید اسکراب های لایه بردار خود را در خانه درست کنید! پوست مرده را با هر یک از این مواد اولیه خانگی پاک کنید: بلغور جو دوسر، جوش شیرین، نمک و موارد دیگر.

مهم نیست که کدام نوع لایه بردار را انتخاب میxadکنید، فقط مطمئن شوید که با پوست خود ملایم باشید. هرگز نباید پوست خود را به شدت مالش دهید و فقط یک بار در هفته نیاز به لایه برداری دارید.

4) از ماسک صورت استفاده کنید

بعد از اینکه تمام پوست مرده صورت خود را پاک کردید، برای یک ماسک صورت آماده هستید. تمام مواد طبیعی را که میتوان برای ساخت یک ماسکهای شگفتانگیز استفاده کرد، بررسی کنید:

• آلوئه ورا
• خیارها
• ماست
• بلغور جو دوسر
• پاپایا
• آووکادو

انواع مختلف ماسک صورت میxadتواند به بهبود شرایط پوست شما کمک کند. مطمئن شوید که از ماسک صورت مناسب برای پوست خود استفاده میxadکنید!

5) از مرطوب کننده ها استفاده کنید

آخرین مرحله در فرآیند از بین بردن پوست مرده استفاده از یک مرطوب کننده با کیفیت بالا است. این فقط برای اطمینان از این است که پوست شما هیدراته شود، که از مرگ زودرس سلولxadهای پوست و پیر شدن آن جلوگیری شود. البته، شما باید پند بار در روز صورت و بدن خود را مرطوب کنید تا از بروز خشکی و چروک جلوگیری شود.

فرقی ندارد در کدام قسمت بدن شما لایهxadهای مرده تجمع کرده باشند. کف پا، صورت یا آرنج را لایخ برداری کنید و با روغنxadهای مخصوص به بهبود آن کمک کنید.

نویسنده: سارااقبالی