افزایش شانس باروری برای زنان چاق به وسیله عمل لاغری

چاقی هر ساله شیوع بیشتری پیدا می‌کند. چاقی مفرط و حتی اضافه وزن عارضه‌ هایی هستند که خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و سایر مشکلات دیگر را افزایش می دهند و می توانند مشکلات زیادی برای کمر، مفاصل و به طور کلی سیستم اسکلتی ما ایجاد کنند. علاوه بر این ها، حالت شدید چاقی می تواند در توانایی باروری و فرزند آوری سالم تأثیر بسزایی داشته باشد.اگر به فکر افزایش شانس باروری خود هستید، حتما باید وزن ایده آلی داشته باشید و به عبارتی در یک محدوده وزنی سالم قرار بگیرید. حتی اگر چاقی مفرط دارید میتوانید با روش هایی از جمله انواع جراحی لاغری برای باردری، سلامتی خود را به دست آورده و به راحتی صاحب فرزند شوید.

وزن ایده آل برای باروری چقدر است؟

وزن سالم یا ایده آل هنگام افزایش باروری بسیار مهم است و شاخص توده بدنی یا BMI معیاری است که برای تعیین این امر به شدت برایمان سودمند خواهد بود. بر اساس فاکتورهایی مانند قد، وزن، سن و همچنین جنسیت، شاخص توده بدنی بین ۱۹ تا ۲۵ بهترین بی ام آیی است که باروری را افزایش میدهد. زیرا اگر شاخص توده بدنی شما در این محدوده باشد یعنی شما در وزن ایده آلی قرار دارید و به راحتی میتوانید اقدام به فرزندآوری کنید. BMI بین ۲۵ تا ۳۰ نشان می دهد که اضافه وزن دارید، در حالی که BMI 30 یا بیشتر نشان دهنده چاقی است و بارداری در این محدوده نه تنها بسیار دشوار است بلکه احتمال شکست بارداری را نیز افزایش میدهد.

کاهش شاخص توده بدنی مساوی با افزایش باروری

بالا بودن شاخص توده بدنی (حتی بیشتر از ۳۵ یا ۴۰) میتواند نه تنها باعث نازایی در خانم ها شود بلکه روی باروری مردان نیز تاثیر میگذارد. اما خبر خوب  این است که حتی با کاهش ۵ درصد از اضافه وزن خود می توان شانس بارداری را به شدت افزایش داد.

کاهش وزن و سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندروم تخمدان پلی کیستیک یکی از مشکلات شایع در میان زنان است که باعث ناباوری میشود. زیرا تخمدان ها به جای اینکه مبدا باوری باشند عملا تحت تاثیر انواع کیست های ریز  و درشت کارایی خود را از دست میدهند. اضافه وزن و ابتلاء یا تشدید سندروم تخمدان پلی کیستیک با هم ارتباط مستقمی دارند. افزایش وزن و چاقی میتواند احتمال ابتلاء و همچنین شدت این سندورم را افزایش دهد. و برعکس، کاهش وزن نیز نقش به سزایی در کاهش این بیماری دارد.

به طور کلی عدم تعادل هورمونی باعث PCOS می شود و این عدم تعادل می تواند از بارداری جلوگیری کند. علاوه بر این، بسیاری از زنان مبتلا به PCOS افزایش وزن را تجربه می کنند. با این حال، مشخص شده هنگامی که زنان مبتلا به این سندروم شروع به ورزش و مصرف یک رژیم غذایی خاص می کنند، بسیاری از آنها دوباره شروع به تخمک گذاری و باروری می کنند.

عوارض بارداری در افرادی که چاقی مفرط دارند

زنانی که چاقی مفرط دارند معمولا با عدم تعادل هورمونی مواجهند که این موضوع می تواند در دوران بارداری چندین عارضه را برایشان ایجاد کند.

• پره اکلامپسی که فشار خون بالا ناشی از بارداری است، یک خطر بسیار بزرگ در دوران بارداری برای خانم های چاق است.
• یکی دیگر از عوارض احتمالی و شایع مقاومت به انسولین در دوران بارداری است که می تواند باعث دیابت حاملگی شود.
• افزایش مشکل در زایمان واژینال یکی دیگر از عارضه های مرتبط با اضافه وزن است.
• سقط جنین به احتمال زیاد از شایعترین عوارض چاقی در بارداری است زیرا عدم تعادل هورمونی می تواند بر کیفیت تخمک زنان تأثیر منفی بگذارد. این عدم تعادل همچنین می تواند بر موفقیت لانه گزینی و همچنین توانایی تخمک بارور شده در ادامه حیات در رحم تاثیر بگذارد.

تاثیر چاقی شدید بر هورمونهای مرتبط با بارداری

چاقی مفرط در مردان منجر به کاهش سطح تستوسترون و همچنین گلوبولین می شود که هورمونهای جنسی را بهم متصل می کند. کاهش سطح مهارکننده های B و هورمون تحریک کننده فولیکول نیز در اثر چاقی ایجاد می شود. همه این موارد می تواند به کیفیت اسپرم آسیب بزند و تعداد آن ها را کاهش دهد که به نوبه خود باعث ناباروری یا کاهش سطح باروری در مردان میشود.

اهمیت مدیریت وزن در دوران بارداری

افزایش وزن در دوران بارداری یک اتفاق بسیار شایع در بین زنان باردار است. در حقیقت ، مطابق با اعلام مرکز BabyCenter، بیش از نیمی از زنان باردار دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.  اما کسانی که پیش از بارداری چاقی مفرط دارند داستانشان کمی متفاوت است. در زنان چاق، مدیریت وزن در دوران بارداری کاملاً مهم است. زنانی که در زمان قبل از بارداری چاق هستند، طی بارداری تنها باید بین ۱۱ تا ۲۰ پوند وزن اضافی بدست آورند. به دست آوردن بیشتر وزن در این خانم ها می تواند احتمال ابتلا به دیابت حاملگی، و سایر شرایط بهداشتی و عوارض مرتبط با آن را به شدت افزایش دهد.

به دلیل خطرات ناشی از ابتلا به دیابت حاملگی و سایر عوارض ناشی از افزایش وزن بیش از حد، بسیاری از خانم ها اقدام به گرفتن رژیم لاغری در این دوره میکنند. این امر به هیچ عنوان توصیه نمیشود. زیرا محدود کردن مواد مغذی و کالری دریافتی در دوران بارداری می تواند سلامتی شما و کودک شما را تهدید کند.

استراتژی هایی برای کاهش وزن و افزایش باروری

بسیاری از پزشکان توصیه می کنند قبل از بارداری در یک محدوده وزنی سالم قرار داشته باشید. به این معنی که قبل از بارداری از شر چاقی خودتان خلاص شوید تا این موضوع باعث شود یک دوره حاملگی بی خطر را تجربه کنید. رژیم غذایی و ورزش دو استراتژی هستند که می توانند تأثیر چشمگیری بر کاهش وزن قبل از بارداری داشته باشند. علاوه بر این، موارد نیز میتواند نقش مهمی در شروع یک دوره سالم بارداری داشته باشد.

• در طول روز بیشتر غذا بخورید
• از مصرف الکل و کافئین خودداری کنید
• رژیم غذایی خود را با ویتامین های دوران بارداری تکمیل کنید
• کالری کافی مصرف کنید
• درگیر ورزشهای پر پرخطر نباشید
• لباس های گشاد و راحت بپوشید
• همیشه قبل از ورزش گرم کنید
• هیدراته بمانید

درمان چاقی مفرط با عمل جراحی چاقی و افزایش باروری

اگر تنها چند کیلو اضافه وزن دارید با داشتن یک رژیم لاغری ساده و ورزش کردن میتوانید پیش از بارداری لاغر کنید و وارد یک دوره سالم حاملگی شوید. با این کار شانس باروری خود را به شدت افزایش میدهید. اما اگر شاخص توده بدنی شما ۳۵ به بالا است بهتر است که تا پیش از لاغری اقدام به بارداری نکنید. داشتن اضافه وزن و چاقی مفرط خطرناک است و به این ساگی ها نمیتوان آن را درمان کرد و یا اقدام به لاغری کرد. یکی از راه ها لاغری برای این افراد کمک گرفتن از یک جراح لاغری خوب است.

انواع عمل جراحی لاغری برای کاهش وزن و افزایش باروری

جراح لاغری با کمک روش های زیر به شما کمک میکند تا طی یک دوره معقول وزن کم کنید و با لاغری به سمت فرزند آوری بروید. مهترین و شناخته شده ترین روش های عمل جراحی لاغری عبارتند از: