توانایی بدن برای تبخیر عرق در فعالیت ورزشی

همه ما احتمالا ورزش و یا فعالیت بدنی را در یک محیط گرم بدون هیچ احساس ناراحتی تجربه کرده ایم. اما در روزی دیگر با همان درجه حرارت ممکن است فعالیت ما غیر قابل تحمل شود چرا؟ در پاسخ باید گفت درحالت اول احتمالا رطوبت نسبی هوا کم بوده است زیرا هوای گرم و بدون […]