برای آنکه فردی بتواند به مدت طولانی در برنامه تمرین و تغییر شیوه زندگی موفق باشد و آن را پیگیری کند باید به چند نکته مهم توجه نماید: 1- آگاهی کافی بیمار از اهمیت فعالیت و آماده کردن او جهت شروع کار. 2- حمایت اجتماعی که باید از طرف خانواده، دوستان و اطرافیان افراد چاق […]
برچسب:
نویسنده: موزیک دان
تاريخ: پنجشنبه
24 تير
1395 ساعت: 6:13